BAĞIŞIKLIK GÜÇLENDİRİCİ BESİNLER

*Sağlık ve Güvenlik Alanında En Popüler 1 Numaralı Çevrimiçi Kurs* Bugün kaydolabilir ve EasyShiksha'dan sertifika alabilirsiniz.

  • EN ÇOK SATAN KİTAP
    • ( 19 Oylama)
    • 360 Öğrenci Kayıtlı

BAĞIŞIKLIK GÜÇLENDİRİCİ GIDALAR Açıklama

Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yönelik bu çevrimiçi kursta şunları öğreneceksiniz: Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek ve vücudunuzu daha sağlıklı hale getirmek için hemen uygulayabileceğiniz kanıtlanmış stratejiler. Bu bağışıklık eğitimi bağışıklık sisteminizi hızlı, basit ve kolay bir şekilde güçlendirmenizi sağlar. Hayatınızda kelimenin tam anlamıyla hayatınızı kurtarabilecek bu büyük avantajı elde edin. Günümüzde bağışıklık sistemimiz her zamankinden daha önemlidir. Bu nedenle, bu video kursunda, optimum bağışıklık için hangi yiyecekleri yememiz gerektiğine ve bu yiyeceklerin vücudumuzun hastalıklarla savaşmasına nasıl yardımcı olabileceğine bakacağız. Ayrıca, daha uzun ve sağlıklı bir yaşam için nihai bağışıklık güçlendirici diyeti oluşturmak için bu yiyecekleri birleştirmenin yollarına da bakıyoruz. Bu video kursunda yer alan tavsiyelerle, bağışıklığınızı artırmak ve size hastalıklara ve rahatsızlıklara karşı optimum direnç sağlamak için mümkün olan en iyi diyeti oluşturmanın düşündüğünüzden daha kolay olduğunu göreceksiniz. Bu eğitimin ilk yarısında, bağışıklık sisteminizin nasıl çalıştığına bakacağız ve bu size kendinizi daha iyi nasıl koruyacağınız ve bağışıklık sisteminizi nasıl destekleyeceğiniz ve güçlendireceğiniz konusunda fikir verecektir. Öğrenciler ayrıca Fitokimyasalların bağışıklık sisteminize olan faydalarını da öğrenecekler. Antioksidanların vücudunuzu nasıl koruduğunu ve sağladıkları birçok faydayı göstereceğiz. En iyi antioksidanların hepsini ve bunları diyetinize nasıl kolayca ekleyebileceğinizi öğreneceksiniz. Ayrıca Polisakkaritlerin hastalıkları nasıl önleyebileceğini ve refahınızı ve canlılığınızı nasıl büyük ölçüde iyileştirebileceğini de öğreteceğiz.

Bu kursun ikinci kısmı daha fazla bağışıklık güçlendirme ve hastalık önleme stratejileri, araçları ve tekniklerine giriyor. Kanser gelişimi ile zayıflamış bir bağışıklık sistemi arasında güçlü bir bağ bulunmuştur, bu nedenle bu yaşamı tehdit eden hastalığa karşı mücadeleye yardımcı olmak için bağışıklığı güçlendirmenin yollarını bulmak zorunludur. Size kanserle savaşan yiyecekler ve çeşitli özellikleri ve faydaları hakkında bilgi vererek başlıyoruz. Ayrıca Omega3'lerin birçok faydasını da öğreneceksiniz. Omega-3 yağ asitleri hastalıklarla savaşmaya ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur. Bu, çoğu insanı öldüren ilk 10 hastalık ve rahatsızlığın çoğunu önlemenize veya yavaşlatmanıza yardımcı olmakta son derece faydalı olabilir. Omega3'lerin beyninizi korumak ve artriti önlemek veya hafifletmek gibi sağladığı çok çeşitli ek faydalara hayran kalacaksınız. Öğrenciler ayrıca, sizi sağlıklı tutmak ve vücuttaki hemen hemen her sistemi etkilemek için birlikte çalışan "Prebiyotikler" ve "Probiyotikler" konusunda eğitim alacaklardır. Bu iki faktör, vücudunuzdaki çoğu sağlıklı ve iyi sağlık için gerekli olan bakterilerin topluluğu olan "Mikrobiyom" adı verilen şeyi yaratır. Sisteminizde hücrelerden çok daha fazla bakteri olduğunu biliyor muydunuz? Bu mikrobiyom sağlığınız için hayati önem taşır ve çoğu insan bunun ne olduğunu bile bilmez ve çoğu doktor hastalarıyla bundan hiç bahsetmez. Bu hayati ve hayat veren sistemi korumak ve desteklemek için ihtiyacınız olan talimatları burada vereceğiz. Öğrencilere ayrıca "Bağışıklık Sistemini Güçlendiren En İyi 10 Yiyecek" hakkında kapsamlı bir video eğitimi sunulacaktır. Bu lezzetli yiyecekler diyetinize kolayca eklenebilir ve bugün bunları öğrenebilir ve yarın daha sağlıklı ve daha canlı olabilirsiniz!

Hayatınızdaki temel görevlerinizden biri sağlıklı kalmak ve uzun bir yaşam sürmektir, ancak çok az insanın bu hayati alanı öğrenmeye ve harekete geçmeye zaman ayırması şaşırtıcıdır. Bu eğitim, sağlık bulmacasının bu büyük parçasıyla sizi kapsıyor. Uzun, sağlıklı bir yaşam sürmek ve tıbbi bir rahatsızlık veya hastalık kapma şansınızı önemli ölçüde azaltmak istiyorsanız, o zaman bu sizin için ideal kurstur. Ebeveynseniz, bu becerilere sahip olmanız ve bunları çocuklarınıza aktarmanız hayati önem taşır. Bir sporcuysanız, bu eğitim size performansınızı önemli ölçüde artırabilecek ve maç günü için sizi sağlıklı tutabilecek şeyler öğretebilir. Burada öğrendiklerinizin çoğu, yavaşlatmak veya tersine çevirmek istediğiniz mevcut bir rahatsızlığınız varsa size büyük ölçüde yardımcı olabilir. Canlı, sağlıklı kalmayı ve hastalıkları, dejenerasyonu ve tıbbi durumları önlemeyi öğrenin. Kendiniz ve sevdikleriniz için bu önemli sağlık stratejilerini öğrenin.  Bugün başlayın ve yarın daha iyi hissedin!

ÖĞRENME ÇIKTILARI (ALISON):

Bu kursun sonunda şunları yapabileceksiniz…

1) Bağışıklık sistemini tartışın - nasıl çalışır ve arkasındaki bilim

2) Güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmanın önemini açıklayın 

3) Vücudunuzu daha güçlü ve sağlıklı hale getirmek için hemen uygulayabileceğiniz kanıtlanmış stratejileri hatırlayın

4) Polisakkaritlerin bağışıklık sisteminizi ve refahınızı nasıl iyileştirdiğini belirtin 

5) Fitokimyasalların bağışıklığı nasıl güçlendirebileceğini açıklayın 

6) Antioksidanların bağışıklık sisteminizi nasıl koruduğunu ve güçlendirdiğini tartışın

7) Kanserle savaşan belirli yiyecekleri hatırlayın

8) Omega-3'ün hastalıklarla savaşmaya nasıl yardımcı olduğunu açıklayın

9) Prebiyotiklerin bağışıklığınızı nasıl güçlendirdiğini tartışın

10) Probiyotiklerin ve bağırsağınızın önemini açıklayın

11) Bağışıklık sisteminin doğal yollarla nasıl güçlendirilebileceğini tartışın  

12) Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek en iyi 10 süper besini listeleyin

Bu Kurs İçin Neye İhtiyacınız Var?

  • Akıllı Telefona / Bilgisayara Erişim
  • İyi İnternet Hızı (Wifi/3G/4G)
  • İyi Kalite Kulaklıklar / Hoparlörler
  • İngilizcenin Temel Anlayışı
  • Herhangi bir sınavı geçmeye yönelik özveri ve güven

Stajyer Öğrencilerin Görüşleri

Yorumları

İlgili Kurslar

easyshiksha rozetleri
Sıkça Sorulan Sorular

S.Kurs %100 çevrimiçi mi? Çevrimdışı dersler de gerektiriyor mu?

Aşağıdaki kurs tamamen çevrimiçidir ve bu nedenle herhangi bir fiziksel sınıf oturumuna gerek yoktur. Derslere ve ödevlere akıllı bir web veya mobil cihaz aracılığıyla her zaman ve her yerden erişilebilir.

S.Kursa ne zaman başlayabilirim?

Dileyen dilediği kursu seçip, gecikmeden hemen başlayabilir.

S.Ders ve seans saatleri nelerdir?

Bu tamamen çevrimiçi bir kurs programı olduğundan, günün herhangi bir saatinde ve istediğiniz kadar süre boyunca öğrenmeyi seçebilirsiniz. İyi kurulmuş bir yapı ve programı takip etmemize rağmen, sizin için de bir rutin öneriyoruz. Ancak nihayetinde öğrenmeniz gerektiği için bu size bağlıdır.

S.Kursum bittiğinde ne olacak?

Eğer kursu tamamladıysanız, gelecekte referans olması açısından ömür boyu erişim hakkına da sahip olacaksınız.

S.Notları ve çalışma materyallerini indirebilir miyim?

Evet, kurs içeriğine süresi boyunca erişebilir ve indirebilirsiniz. Ve hatta daha fazla referans için ömür boyu erişime sahip olabilirsiniz.

S. Kurs için hangi yazılımlara/araçlara ihtiyacım olacak ve bunları nasıl edinebilirim?

Eğitim süresince ihtiyaç duyacağınız tüm yazılımlar/araçlar ihtiyaç duyduğunuzda sizinle paylaşılacaktır.

S. Sertifikayı basılı kopya olarak mı alabilirim?

Hayır, sadece sertifikanın yumuşak bir kopyası verilecek, istenildiğinde indirilip yazdırılabilecek.

S. Ödeme yapamıyorum. Şimdi ne yapmalıyım?

Ödemeyi farklı bir kart veya hesap (belki bir arkadaşınız veya aileniz) üzerinden yapmayı deneyebilirsiniz. Sorun devam ederse bize şu adresten e-posta gönderin: bilgi@easyshiksha.com

S. Ödeme düşüldü, ancak güncellenen işlem durumu "başarısız" olarak görünüyor. Şimdi ne yapmalı?

Bazı teknik arızalardan dolayı bu durum yaşanabilir. Böyle bir durumda kesilen tutar banka hesabınıza 7-10 iş günü içerisinde aktarılır. Normalde bankanın tutarı hesabınıza geri yatırması bu kadar zaman alır.

S. Ödeme başarılı oldu ancak hala 'Hemen Satın Al' görünüyor veya panomda hiçbir video gösterilmiyor? Ne yapmalıyım?

Bazen, EasyShiksha panonuza yansıtılan ödemenizde ufak bir gecikme olabilir. Ancak, sorun 30 dakikadan uzun sürüyorsa lütfen bize yazarak bildirin. bilgi@easyshiksha.com kayıtlı e-posta kimliğinizden ve ödeme makbuzunun veya işlem geçmişinin ekran görüntüsünü ekleyin. Arka uçtan doğrulamadan kısa bir süre sonra ödeme durumunu güncelleyeceğiz.

S. İade politikası nedir?

Kayıt yaptırdıysanız ve herhangi bir teknik sorunla karşı karşıyaysanız, geri ödeme talebinde bulunabilirsiniz. Ancak sertifika oluşturulduktan sonra, bunu geri ödemeyeceğiz.

S.Sadece tek bir derse kayıt yaptırabilir miyim?

Evet! Kesinlikle yapabilirsiniz. Bunu başlatmak için, ilginizi çeken kursa tıklamanız ve kaydolmak için bilgileri doldurmanız yeterlidir. Ödeme yapıldıktan sonra öğrenmeye hazırsınız. Aynı şekilde, bir sertifika da kazanırsınız.

Sorularım yukarıda listelenmemiş. Daha fazla yardıma ihtiyacım var.

Lütfen bize ulaşın: bilgi@easyshiksha.com

Hızı Deneyimleyin: Artık Mobil'de!

EasyShiksha Mobil Uygulamalarını Android Play Store, Apple App Store, Amazon App Store ve Jio STB'den indirin.

EasyShiksha'nın hizmetleri hakkında daha fazla bilgi edinmek mi istiyorsunuz veya yardıma mı ihtiyacınız var?

Ekibimiz her zaman iş birliği yapmak ve tüm şüphelerinizi gidermek için buradadır.

WhatsApp E-posta Destek