Dina kursus kabugaran fungsional online ieu anjeun bakal diajar kumaha carana janten dina bentuk anu lembut, tanpa maéhan diri. Kursus kabugaran fungsional ieu bakal janten pituduh anjeun, ngajar anjeun cara anu saderhana pikeun ngaraosan sareng katingali langkung saé tibatan anjeun salami mangtaun-taun tanpa nyengir, kesang sareng nyaring. Upami anjeun hoyong janten bentukna, tapi henteu hoyong janten beurit gim, ieu mangrupikeun kursus kabugaran anu sampurna pikeun anjeun.
Kursus kabugaran fungsional ieu ngajarkeun anjeun kumaha nada otot manteng pikeun masihan diri anjeun bentukna, kakuatan, kasaimbangan sarta gerakan batur taun ngora. Teu kedah langkung nyaring diri pikeun ngahontal tujuan dasar ieu. Henteu peryogi kaanggotaan gim anu mahal, galur beurat, tatu, nyeri sareng dedikasi anu kuat. Gantina, anjeun bakal diajar gerakan hipu basajan anu bakal nulungan anjeun terus ngaronjatkeun kana waktu jeung kasaimbangan kakuatan sarta daya tahan. Latihan ieu henteu meryogikeun alat khusus, sanaos anjeun tiasa mésér sababaraha alat latihan bumi anu hampang sareng murah upami anjeun hoyong.
Upami anjeun hoyong katingal hébat, ngarasa hébat, janten langkung séhat sareng hirup langkung lami ... Ieu mangrupikeun kursus anu sampurna pikeun anjeun! Tujuan tina palatihan ieu nyaéta pikeun ngabantosan anjeun ngahontal ieu ku cara anu paling gancang, pangbasajanna sareng panggampangna. Kursus ieu bakal nyalametkeun anjeun taun panalungtikan, perjuangan sareng frustasi. Janten mimitian kursus ieu ayeuna ... sareng mimitian milarian & raos langkung saé énjing!
Nepi ka tungtun taun Kursus Kabugaran Fungsional Ieu, Anjeun Bakal…
1) Panggihan Naon "Kabugaran Fungsional"
2) Diajar Kumaha Tetep Fit ... Tanpa Maéhan Diri
3) Manggihan Cara Saderhana Sapopoé Pikeun Tetep Fit Nu Butuh Usaha Minimal Pikeun Dilaksanakeun
4) Diajar Kumaha Tetep Fit Tanpa Kaanggotaan Gym Mahal atanapi Peralatan
5) Panggihan Sabaraha Leuwih Hadé Anjeun Bisa Ngarasa & Tingali ... Tanpa Straining sorangan
6) Panggihan Kumaha Kabiasaan Saderhana Ngadamel Béda ageung dina waktosna!
7) Diajar Kumaha Ngawangun Kakuatan, Stamina sareng Mobilitas Lembut
8) Diajar Ngeunaan Kasalahan Umum Jalma Jeung Kabugaran Fungsional
9) Panggihan Kumaha Kabugaran Fungsional Bisa Ngaronjatkeun Kalenturan Anjeun, Kasaimbangan & Range Of Motion
10) Diajar Kumaha Kabugaran Fungsional Bisa Ngaronjatkeun Sistem Kekebalan & Umur Anjeun
11) Anjeun Bakal Diajar Cara Saderhana Pikeun Tetep Fit & Tetep Beurat Pareum
12) Diajar Kumaha Ngarasakeun Langkung Saé Ti Anu Anjeun Miboga Dina Mangtaun-taun Sareng Ngalambatkeun Prosés Sepuh
…. Sareng Ieu Ngan Bagian leutik tina Pelatihan - Aya seueur deui !!!
Mimitian AYEUNA!
Saha kursus ieu kanggo:
Peminat Pangwangunan Pribadi
Peminat Kaséhatan
Dieter
atlit
gerbong