Taariikhda gobolka ayaa xoogaa adag maadaama ay aragtay kala qeybsanaanta Hindiya Pakistan, qeyb ka mid ah dhulkana hadda waa deris. Xadaaradaha adduunka ugu horreeya iyo kuwa ugu da'da weyn, kuwaas oo ah ilbaxnimada dooxada Indus ayaa joogtey waxayna go'aansadeen koorsada inta badan gobolka Punjab, iyadoo magaalooyin ay ka mid yihiin Harappa iyo Mohenjodaro ay hadda ku yaalliin gobolka casriga ah ee Pakistan ee Punjab.
Dawladaha muhiimka ah ee gobolka waa Amritsar, Bathinda, Barnala, Faridkot, Fatehgarh Sahib, Firozpur, Gurdaspur, Hoshiyarpur, Jalandhar, Kapurthala, Ludhiana, Mansa, Moga, Muktsar, Patiala, Roopnagar, Mohali, Sangrur, Nawalshehar, Tarn-Taran iyo kuwa kale.
Waxa jira xidhiidh ka dhexeeya qoob ka ciyaarka, cuntada, iyo kartida nolol farxadeed iyo buuxda, iyada oo aan loo eegin mihnaddaada, fasalkaaga, xaaladdaada, ama diintaada. Dabaaldegyada dawladu waxay u badan yihiin xilliyada, xilliga goosashada iyo abuurka sababtoo ah beeruhu waa dhaqdhaqaaqa dhaqaale ee ugu weyn ee gobolka. Muusiga Folk Punjab waa nafteeda iyo qalbigeeda dhaqankeeda. Aroosyada Hindiya waa kuwo aan la qiyaasi karin haddii aysan jirin hees iyo muusig Punjabi. Kala duwanaanshiyaha qoraaladu waa dhexda shucuureed ilaa garaaca peppy, kaas oo isticmaala dhammaan noocyada dareenka oo sidaas awgeed qayb aad u wanaagsan ka dhigaya sheeko-sheekeysiga. Guud ahaan, dareenka kaftanka iyo majaajilada ayaa sidoo kale lala xiriiriyaa dadka Punjab sida kaftanka Sardaar.
Punjab waxay caan ku tahay kaabayaasha dhaqaalaha oo ah mid ka mid ah dawladaha hormuudka ka ah Hindiya xagga qaninimada, iyo kobcinta dhaqaalaha, iyo sidoo kale cunnooyinka. Dawladdu waxay leedahay waxtarka ugu hooseeya ee dabaqadda saboolka ah ee dadkeeda waxayna ku naaloonaysaa sinnaan bulsho iyo dhaqaale ahaan xagga nolosha. Sidaa darteed waa gobolka loogu yeero Mini India, taas oo awoowayaasheen iyo halgamayaashii xorriyadda ay u maleyn lahaayeen in Hindiya ay tahay. Warshadaha isboortiga iyo alaabta hosiery waa kuwa ugu fiican gobolka kaas oo had iyo jeer ku jira qiimaha iyo ixtiraamka, sidoo kale bixiya tayada iyo alaabooyin badan oo heersare ah.
Qaabka diinta ee dawladu waa Sikhism 57.69%, Hinduism 38.49%, Islam 1.93%, Christian 1.26%, Jainism 0.16% Buddhism 0.12%, Qaar kale 0.35% marka loo eego taariikhda tirakoobka 2011.
Temple Golden ee gobolka Amritsar waa meesha quduuska ah ee Shrine ee xajka ee Sikhs. Dhammaan dadka diintu waxay soo booqdaan meesha si ay u galaan xasilloonida iyo nabadda gurus. Waxaa jira dhowr Gurudwaras kale, iyo macbadyo ku yaal gobolka sidoo kale.
Ilbaxnimada halkan waa mid ka mid ah kuwa ugu da'da weyn adduunka oo laga yaqaan oo laga aqoonsan yahay waddamo badan hadda. Dhaqanka, afka, qiyamka aadamiga, cunnada, lebbiska, qoraalka, shakhsiyaadka qalbi-weyn, sheeko-yaqaanka, hal-abuurka dadka, diinta, xoogga iwm ayaa ka dhigaya dawlad-goboleedka mid gaar ah marka loo eego erayadeeda oo inta badan lala xiriiriyo Waqooyiga Hindiya oo keliya. Punjabi, luqadda gobolka ayaa la sheegay inay ka timid Sanskrit. Punjab waa dhul ay ku nool yihiin Awliyoo waaweyn, goobo diimeed, ciyaartoy, jilayaal, cunto iyo halgamayaal xoriyada. Dhadhanka iyo dhadhanka gobolka ayaa la sheegay inuu yahay mid afka soo jiidaya sababtoo ah isticmaalka desi ghee, subagga iyo kareemka, khibradda suxuunta halkan waa labadaba khudradda iyo sidoo kale kuwa aan khudaarta ahayn. Dunidu waxay jeceshahay dhadhanka sababtoo ah xawaashka lagu daray, sidaas darteed waxaa jira silsilado makhaayado badan iyo cuntooyin badan oo adduunka ah oo isku mid ah, taas oo ah ganacsi faa'iido leh. Dhaqanka ee Dhaba sidoo kale asal ahaan ka yimid halkan, inkastoo cunto karinta guriga ay ka duwan tahay qaabka makhaayadda.