A história do estado é um pouco difícil, pois viu a divisão da Índia e do Paquistão, e uma parte do território agora é vizinha. As primeiras e mais antigas civilizações do mundo, a saber, a Civilização do Vale do Indo, permaneceram e decidiram o curso de grande parte da região de Punjab, com cidades como Harappa e Mohenjodaro agora localizadas na moderna província paquistanesa de Punjab.
Os estados importantes da região são Amritsar, Bathinda, Barnala, Faridkot, Fatehgarh Sahib, Firozpur, Gurdaspur, Hoshiyarpur, Jalandhar, Kapurthala, Ludhiana, Mansa, Moga, Muktsar, Patiala, Roopnagar, Mohali, Sangrur, Nawalshehar, Tarn-Taran e outros.
Há uma relação entre dança, comida e a capacidade de viver feliz e plenamente, independentemente de sua profissão, sua classe, seu estado de ser ou sua religião. Os festivais do estado são tecidos principalmente em torno das estações, do período de colheita e semeadura, porque a agricultura é a principal atividade econômica do estado. Música folclórica do Punjab é sua alma e coração para sua cultura. Os casamentos da Índia são quase inimagináveis sem a música e a música punjabi. A gama de notas vai de interlúdios emocionais a batidas animadas, que usam todos os tipos de emoções e, portanto, fazem uma parte muito boa da narrativa. Geralmente, um senso de humor e comédia também é associado ao povo do Punjab, como as piadas de Sardaar.
Punjab é conhecido por sua infraestrutura, que é um dos principais estados de Índia em termos de riqueza, e booms econômicos, e também culinárias. O estado tem a menor contribuição na classe pobre de seu povo e desfruta de igualdade social e econômica em termos de vida. Portanto, é o estado a ser chamado de Mini Índia, que nossos antepassados e os lutadores pela liberdade teriam pensado que a Índia deveria ser. A indústria de artigos esportivos e meias é a melhor do estado, que está sempre em valor e respeito, e também fornece qualidade e um lote padronizado de produtos.
A composição religiosa do estado é: Sikhismo 57.69%, Hinduísmo 38.49%, Islamismo 1.93%, Cristianismo 1.26%, Jainismo 0.16%, Budismo 0.12%, Outros 0.35%, de acordo com a data do censo de 2011.
templo Dourado do estado em Amritsar é o local sagrado do Santuário para peregrinação dos Sikhs. Todas as pessoas religiosas visitam o local para mergulhar na serenidade e paz dos gurus. Existem vários outros Gurudwaras e templos no estado também.
A civilização aqui é uma das mais antigas do mundo e é conhecida e reconhecida em muitos países agora. A cultura, a língua, os valores humanos, a comida, o traje, a escrita, os indivíduos de grande coração, o folclore, a composição do povo, a religião, a força etc. tornam o estado único em seus termos e é frequentemente associado como o único norte da Índia às vezes. Diz-se que o punjabi, a língua da região, se originou do sânscrito. Punjab é uma terra de grandes santos, lugares religiosos, atletas, atores, comida e lutadores pela liberdade. Dizem que o sabor e o gosto da região são de dar água na boca por causa do uso de ghee desi, manteiga e creme, a especialidade dos pratos aqui é vegetariana e não vegetariana. O mundo adora os sabores por causa dos temperos adicionados e, portanto, há muitas redes de restaurantes e lanchonetes no mundo para o mesmo, o que é um negócio lucrativo no geral. A cultura de Dhaba também originou-se daqui, embora a comida caseira seja diferente do estilo de restaurante.