In deze online cursus functionele fitness leer je hoe je op een rustige manier in vorm kunt komen, zonder jezelf uit te putten. Deze functionele fitnesscursus is uw gids en leert u eenvoudige manieren om u beter te voelen en er beter uit te zien dan u in jaren hebt gedaan, zonder te kreunen, zweten en persen. Als u in vorm wilt komen, maar geen sportschoolrat wilt zijn, is dit de perfecte fitnesscursus voor u.
Deze cursus functionele fitness leert je hoe je je spieren kunt verstevigen om jezelf in vorm te krijgen, kracht, evenwicht en beweging van iemand die jaren jonger is. Het is niet nodig om jezelf te overbelasten om deze basisdoelen te bereiken. Er is geen behoefte aan dure sportschoolabonnementen, zware belasting, blessures, pijn en intense toewijding. In plaats daarvan leer je eenvoudige, zachte bewegingen die je zullen helpen om in de loop van de tijd voortdurend te verbeteren en kracht en uithoudingsvermogen in evenwicht te brengen. Voor deze training heb je geen speciale apparatuur nodig, hoewel je later wel wat lichte en goedkope thuistrainingsapparatuur kunt kopen als je dat wilt.
Als je er geweldig uit wilt zien, je geweldig wilt voelen, gezonder wilt zijn en langer wilt leven … dan is dit de perfecte cursus voor jou! Het doel van deze training is om u te helpen dit op de snelste, eenvoudigste en gemakkelijkste manier te bereiken. Deze cursus bespaart u jaren van onderzoek, strijd en frustratie. Dus begin vandaag nog met deze cursus … en begin er morgen beter uit te zien en u beter te voelen!
Aan het einde van deze cursus functionele fitness zult u …
1) Ontdek wat “functionele fitness” is
2) Leer hoe je fit kunt blijven … zonder jezelf te doden
3) Ontdek eenvoudige dagelijkse manieren om fit te blijven die minimale inspanning kosten
4) Leer hoe je fit kunt blijven zonder dure sportschoolabonnementen of apparatuur
5) Ontdek hoeveel BETER u zich kunt voelen en eruit kunt zien … zonder uzelf te hoeven inspannen
6) Ontdek hoe eenvoudige gewoontes op de lange termijn een ENORM verschil kunnen maken!
7) Leer hoe je op een rustige manier kracht, uithoudingsvermogen en mobiliteit opbouwt
8) Leer over de veelvoorkomende fouten die mensen maken met functionele fitness
9) Ontdek hoe functionele fitness uw flexibiliteit, evenwicht en bewegingsbereik kan verbeteren
10) Ontdek hoe functionele fitness uw immuunsysteem en levensduur kan verbeteren
11) Je leert eenvoudige manieren om fit te blijven en het gewicht eraf te houden
12) Leer hoe u zich beter kunt voelen dan u zich in jaren hebt gevoeld en het verouderingsproces kunt vertragen
…. En dit is nog maar EEN KLEIN onderdeel van de training – er is ZO VEEL MEER!!!
Begin nu!
Voor wie deze cursus is:
Liefhebbers van persoonlijke ontwikkeling
Liefhebbers van gezondheid
Dieters
atleten
E-Coaches