Perwerdehiya Fetnesê ya Fonksiyonel - Rêyek Hêsan Ji Bo Xweseriya Xwe Li Malê

*#1 Kursa Serhêl ya Herî populer di Tenduristî û Ewlehiyê de * Hûn dikarin îro xwe tomar bikin û ji EasyShiksha & bipejirînin

Perwerdehiya Fetnesê ya Fonksiyonel - Rêyek Hêsan Ji Bo Xweseriya Xweseriya Li Xanî

Di vê qursa fitnessê ya fonksiyonel a serhêl de hûn ê fêr bibin ka meriv çawa bi nermî, bêyî ku xwe bikuje, di şeklê xwe de bibin. Ev qursa fitnessê ya fonksiyonel dê bibe rêberê we, bi awayên hêsan fêrî we dike ku hûn ji salên we çêtir hîs bikin û xuya bikin bêyî xirrkirin, terbûn û zirav. Heke hûn dixwazin di şeklê xwe de bibin, lê hûn naxwazin bibin mişkek werzîşê, ev ji bo we qursa fitnessê ya bêkêmasî ye.

Vê qursa fitnessê ya fonksiyonel we fêrî we dike ka meriv çawa masûlkeyên dirêjkirinê tone dike da ku şeklê xwe bide xwe, hêz, hevseng û tevgera kesek bi salan piçûktir. Ji bo bidestxistina van armancên bingehîn ne hewce ye ku xwe zêde tengav bike. Ne hewceyî endametiyên werzîşê yên giranbuha, tengasiya giran, birîn, êş û xîretkêşiya giran tune. Di şûna wê de, hûn ê tevgerên nerm ên hêsan fêr bibin ku dê ji we re bibin alîkar ku hûn bi demê re bi domdarî baştir bibin û hêz û bîhnfirehiyê hevseng bikin. Vê perwerdehiyê tu alavên taybetî hewce nake, her çend heke hûn bixwazin hûn dikarin paşê hin alavên xebata malê ya sivik û erzan bikirin.

Ger hûn dixwazin xweş xuya bikin, xwe xweş hîs bikin, tenduristtir bin û dirêjtir bijîn… Ev qursa bêkêmasî ji bo we ye! Armanca vê perwerdeyê ew e ku ji we re bibe alîkar ku hûn bi awayê herî zû, herî hêsan û hêsan bigihîjin vê yekê. Ev qurs dê ji we re salên lêkolîn, têkoşîn û bêhêvî xilas bike. Ji ber vê yekê îro dest bi vê qursê bikin… û sibê dest pê bikin û xwe baştir hîs bikin!

Bi Dawiya Vê Kursa Fitnessê ya Fonksiyonel, hûn ê…

1) Kifş bikin ku "Fitness Fonksiyonel" Çi ye

2) Fêr bibin Meriv Çawa Xwe Bimîne… Bê Ku Xwe Bikuje

3) Rêbazên Rojane yên Hêsan Kifş Bikin Ji Bo Xwe Bimînin Ku Hewldana Herî Kêm Digirin Ku Kirin

4) Fêr bibe Meriv Çawa Bê Endamtî an Amûrên Gym-ê Biha Bimîne

5) Kifş bikin Hûn Çend BÊŞTIR Dikarin Hîs Bikin û Binêrin… Bêyî ku Xwe Zêde Bikin

6) Fêr bibin Çawa Adetên Hêsan Di Serdemê de Cûdahiyek MEZIN DIKIN!

7) Fêr bibe Meriv Çawa Bi Hêza Hêz, Stamina û Mobility Ava bike

8) Der barê Şaşiyên Hevbeş de ku Mirov Bi Fitnessa Fonksiyonel Dikin Fêr bibin

9) Vebînin ka Fitnessa Fonksiyonel Çawa Dikare Zehmetî, Hevsengî û Rêjeya Tevgerê Zêde Bike

10) Fêr bibin ka Fitnessa Fonksiyonel Çawa Dikare Pergala Xweparastinê û Jiyana We Baştir Bike

11) Hûn ê Awayên Hêsan Fêrî Bibin Ji bo Xwe Fit Bimînin û Giran Bihêlin

12) Fêr bibe ka meriv çawa di nav salan de ji we çêtir hîs dike û pêvajoya pîrbûnê hêdî dike

…. Û Ev Tenê Parçeyek PIRÇÎK ê Perwerdehiyê ye - Pir Zêdetir Heye!!!

NOW Destpê Bikin!

Ev qurs ji bo kê ye:

Enthusiasts Development Personal

Enthusiasts Health

Dieters

Athletes

Coaches

Hûn Ji bo Vê Kursê çi hewce ne?

  • Gihîştina Têlefonên Smart / Komputer
  • Leza Înternetê ya Baş (Wifi/3G/4G)
  • Kulîlkên / Axaftvan ên Qalîteya Baş
  • Têgihîştina bingehîn ya Îngilîzî
  • Dilsoz & Bawerî ji bo paqijkirina her azmûnê

Testimonials Xwendekarên Internship

Kursên têkildar

nîşaneyên easyshiksha
Pirsên Pir tên Pirsîn

Q. Kurs 100% serhêl e? Ma ew dersên negirêdayî jî hewce dike?

Kursa jêrîn bi tevahî serhêl e, û ji ber vê yekê ne hewceyî danişîna dersa laşî ye. Ders û peywiran dikarin her dem û li her deverê bi navgînek tevna smart an cîhazek mobîl ve werin gihîştin.

Q. Ez kengê dikarim qursê dest pê bikim?

Her kes dikare qursek bijarte hilbijêrin û tavilê bêyî dereng dest pê bike.

Q. Demên qurs û rûniştinê çi ne?

Ji ber ku ev bernameyek qursek serhêl e, hûn dikarin hilbijêrin ku di her wextê rojê de û bi qasî ku hûn bixwazin fêr bibin. Her çend em avahiyek û nexşeyek baş-damezrandî bişopînin jî, em ji we re rûtînek jî pêşniyar dikin. Lê di dawiyê de ew bi we ve girêdayî ye, wekî ku hûn fêr bibin.

Q. Dema ku qursa min qediya dê çi bibe?

Ger we qurs qedandibe, hûn ê bikaribin ji bo referansa pêşerojê jî gihîştina heyata wê hebe.

Q. Ez dikarim notan û materyalên xwendinê dakêşim?

Erê, hûn dikarin naveroka qursê ji bo heyamê bigihînin û dakêşin. Û tewra ji bo referansek din jî gihîştina wê ya jiyanê hebe.

Q. Ji bo qursê kîjan nermalava / amûran hewce ne û ez çawa dikarim wan bistînim?

Hemî nermalava/amûrên ku hûn ji bo qursê hewce ne dê di dema perwerdehiyê de wekî ku hûn hewce ne bi we re werin parve kirin.

Q. Ma ez sertîfîkayê bi kopiyek hişk distînim?

Na, tenê kopiyek nermî ya sertîfîkayê dê were xelat kirin, ku heke hewce be, dikare were dakêşandin û çap kirin.

Q. Ez nikarim drav bidim. Niha çi bikin?

Hûn dikarin biceribînin ku dravdanê bi kartek an hesabek cûda (dibe ku hevalek an malbatek) bidin. Ger pirsgirêk berdewam bike, ji me re bi e-nameyê re bişînin info@easyshiksha.com

Q. Tezmînat hat birîn, lê rewşa danûstendinê ya nûvekirî "serneket" nîşan dide. Niha çi bikin?

Ji ber hin xeletiyên teknîkî, ev dikare bibe. Di rewşek wiha de dê di nav 7-10 rojên xebatê yên pêş de mîqdara ku tê daxistin ji hesabê bankê re were veguheztin. Bi gelemperî bank evqas dem digire da ku mîqdarê vegere hesabê we.

Pirs. Tezmînat serketî bû lê dîsa jî 'Niha bikire' nîşan dide an vîdyoyên li ser dashboarda min nîşan nade? Derewînê bedew û biçûk?

Car carinan, dibe ku di dravdana we de derengiyek sivik hebe ku li ser tabloya weya EasyShiksha xuya dike. Lêbelê, heke pirsgirêk ji 30 hûrdeman dirêjtir dibe, ji kerema xwe ji me re bi nivîsandina li ser me agahdar bikin info@easyshiksha.com ji nasnameya e-nameya xweya qeydkirî, û dîmena wergirtina dravdanê an dîroka danûstendinê pêve bikin. Zû zû piştî verastkirina ji paşîn, em ê rewşa dravdanê nûve bikin.

Q. Siyaseta vegerandinê çi ye?

Ger we qeyd kiribe, û hûn bi pirsgirêkek teknîkî re rû bi rû ne, wê hingê hûn dikarin vegerandinê daxwaz bikin. Lê gava ku sertîfîka hat çêkirin, em ê wê vegerînin.

Q. Ma ez dikarim tenê di qursek yekane de qeyd bikim?

Erê! Hûn bê guman dikarin. Ji bo destpêkirina vê, tenê qursa berjewendiya xwe bikirtînin û hûrguliyan dagirin da ku hûn qeyd bikin. Hûn amade ne ku fêr bibin, gava ku drav were kirin. Ji bo heman, hûn sertîfîkayek jî qezenc dikin.

Pirsên min li jor ne hatine rêz kirin. Pêdiviya min bi alîkariyê heye.

Ji kerema xwe bi me re têkilî bikin: info@easyshiksha.com

Lezê biceribîne: Naha li ser Mobîl Berdest e!

Apps EasyShiksha Mobile ji Android Play Store, Apple App Store, Amazon App Store, û Jio STB dakêşin.

Meraq dikin ku hûn li ser karûbarên EasyShiksha bêtir fêr bibin an hewceyê alîkariyê ne?

Tîma me her gav li vir e ku hevkariyê bike û hemî gumanên we çareser bike.

Whatsapp Email Alîkarî