ការហ្វឹកហ្វឺនលំហាត់ប្រាណមុខងារ - វិធីងាយៗដើម្បីទទួលបានរាងនៅផ្ទះ

*#1 វគ្គសិក្សាអនឡាញពេញនិយមបំផុតក្នុងផ្នែកសុខភាព និងសុវត្ថិភាព* អ្នកអាចចុះឈ្មោះថ្ងៃនេះ និងទទួលបានវិញ្ញាបនបត្រពី EasyShiksha &

ការហ្វឹកហ្វឺនសម្បទាមុខងារ - វិធីងាយៗដើម្បីទទួលបានរាងនៅផ្ទះ ការពិពណ៌នា

នៅក្នុងវគ្គសិក្សាសុខភាពតាមអ៊ីនធឺណិតនេះ អ្នកនឹងរៀនពីរបៀបដើម្បីទទួលបានរាងដោយថ្នមៗ ដោយមិនសម្លាប់ខ្លួនឯង។ វគ្គសិក្សាកាយសម្បទាដែលមានមុខងារនេះនឹងក្លាយជាមគ្គុទ្ទេសក៍របស់អ្នក ដោយបង្រៀនអ្នកពីវិធីសាមញ្ញៗដើម្បីមានអារម្មណ៍ និងមើលទៅប្រសើរជាងដែលអ្នកមានក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដោយមិនមានការក្រហាយ ញើស និងតឹង។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានរាង ប៉ុន្តែមិនចង់ក្លាយជាសត្វកណ្ដុរ នោះគឺជាវគ្គហាត់ប្រាណដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក។

វគ្គលំហាត់រាង្គកាយដែលមានមុខងារនេះបង្រៀនអ្នកពីរបៀបពង្រីកសាច់ដុំដើម្បីផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវរូបរាងកម្លាំង តុល្យភាព និងចលនារបស់នរណាម្នាក់ក្មេងជាងវ័យ។ មិន​ចាំបាច់​ត្រូវ​បង្ខំ​ខ្លួន​ឯង​ខ្លាំង​ពេក​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​គោលដៅ​មូលដ្ឋាន​ទាំងនេះ​ទេ។ មិនចាំបាច់មានសមាជិកភាពហាត់ប្រាណថ្លៃៗ ភាពតានតឹងខ្លាំង របួស ការឈឺចាប់ និងការលះបង់ខ្លាំងនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកនឹងរៀនពីចលនាទន់ភ្លន់សាមញ្ញ ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យប្រសើរឡើងជាបន្តបន្ទាប់តាមពេលវេលា និងតុល្យភាពកម្លាំង និងការស៊ូទ្រាំ។ ការបណ្តុះបណ្តាលនេះមិនតម្រូវឱ្យមានឧបករណ៍ពិសេសនោះទេ ទោះបីជាអ្នកអាចទិញឧបករណ៍ហាត់ប្រាណតាមផ្ទះដែលស្រាល និងថោកមួយចំនួននៅពេលក្រោយប្រសិនបើអ្នកចង់បាន។

ប្រសិនបើអ្នកចង់មើលទៅអស្ចារ្យ មានអារម្មណ៍អស្ចារ្យ មានសុខភាពល្អ និងអាយុវែង… នេះជាវគ្គដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក! គោលដៅនៃការបណ្តុះបណ្តាលនេះគឺដើម្បីជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវវិធីនេះលឿនបំផុត សាមញ្ញបំផុត និងងាយស្រួលបំផុតដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វគ្គសិក្សានេះនឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកជាច្រើនឆ្នាំនៃការស្រាវជ្រាវ ការតស៊ូ និងការខកចិត្ត។ ដូច្នេះចាប់ផ្តើមវគ្គសិក្សានេះនៅថ្ងៃនេះ... ហើយចាប់ផ្តើមមើល និងមានអារម្មណ៍ល្អនៅថ្ងៃស្អែក!

នៅចុងបញ្ចប់នៃវគ្គបំប៉នមុខងារនេះ អ្នកនឹង…

1) ស្វែងយល់ពីអ្វីទៅជា "មុខងារហាត់ប្រាណ"

2) រៀនពីរបៀបរក្សាភាពរឹងមាំ ... ដោយមិនសម្លាប់ខ្លួនឯង

3) ស្វែងយល់ពីវិធីសាមញ្ញៗប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីរក្សាភាពសមសួន ដែលប្រើការខិតខំប្រឹងប្រែងតិចតួចបំផុតដើម្បីធ្វើ

4) រៀនពីរបៀបរក្សាកាយសម្បទាដោយគ្មានសមាជិកភាពកន្លែងហាត់ប្រាណថ្លៃ ៗ ឬឧបករណ៍

5) ស្វែងយល់ថាតើអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ និងមើលទៅល្អប៉ុណ្ណា… ដោយមិនបង្ខិតបង្ខំខ្លួនឯង

6) ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលទម្លាប់សាមញ្ញធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងតាមពេលវេលា!

7) រៀនពីរបៀបបង្កើតកម្លាំង ភាពរឹងមាំ និងការចល័តដោយថ្នមៗ

៨) ស្វែងយល់អំពីកំហុសទូទៅដែលមនុស្សធ្វើជាមួយនឹងមុខងារសម្បទា

9) ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលមុខងារសម្បទាអាចជំរុញបង្កើនភាពបត់បែន តុល្យភាព និងជួរនៃចលនារបស់អ្នក

10) រៀនពីរបៀបដែលមុខងារសម្បទាអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ និងអាយុជីវិតរបស់អ្នក។

១១) អ្នក​នឹង​រៀន​ពី​វិធី​ងាយៗ​ដើម្បី​រក្សា​លំនឹង​និង​រក្សា​ទម្ងន់

១២) រៀន​ពី​របៀប​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​អារម្មណ៍​ល្អ​ជាង​អ្នក​ក្នុង​រយៈពេល​ច្រើន​ឆ្នាំ និង​បន្ថយ​ដំណើរការ​នៃ​ភាព​ចាស់​

…. ហើយនេះគ្រាន់តែជាផ្នែកតូចមួយនៃការបណ្តុះបណ្តាល - មានច្រើនទៀត !!!

ចាប់ផ្តើមឥឡូវនេះ!

វគ្គសិក្សានេះគឺសម្រាប់អ្នកណា៖

អ្នកចូលចិត្តអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន

អ្នកស្រលាញ់សុខភាព

អ្នកចំណីអាហារ

អត្តពលិក

គ្រូបង្វឹក

តើអ្នកត្រូវការអ្វីខ្លះសម្រាប់វគ្គសិក្សានេះ?

  • ការចូលប្រើទូរស័ព្ទ Smart Phone / កុំព្យូទ័រ
  • ល្បឿនអ៊ីនធឺណិតល្អ (Wifi/3G/4G)
  • កាសស្តាប់ត្រចៀក / Speakers គុណភាពល្អ
  • ការយល់ដឹងជាមូលដ្ឋាននៃភាសាអង់គ្លេស
  • ការតាំងចិត្ត និងទំនុកចិត្តដើម្បីជម្រះការប្រឡងណាមួយ។

សក្ខីកម្មនិស្សិតកម្មសិក្សា

វគ្គសិក្សាពាក់ព័ន្ធ

ផ្លាកសញ្ញា easyshiksha
សំណួរដែលគេ​បានសួរច្រើន​

Q. តើវគ្គសិក្សាមាន 100% លើបណ្តាញដែរឬទេ? តើវាទាមទារថ្នាក់ក្រៅបណ្តាញដែរទេ?

វគ្គសិក្សាខាងក្រោមគឺពេញបណ្តាញអ៊ីនធឺណេត ហេតុដូច្នេះហើយ មិនចាំបាច់មានវគ្គថ្នាក់រៀនណាមួយឡើយ។ ការបង្រៀន និងកិច្ចការអាចចូលប្រើបានគ្រប់ពេលវេលា និងគ្រប់ទីកន្លែងតាមរយៈគេហទំព័រឆ្លាតវៃ ឬឧបករណ៍ចល័ត។

Q. តើពេលណាខ្ញុំអាចចាប់ផ្តើមវគ្គសិក្សា?

នរណាម្នាក់អាចជ្រើសរើសវគ្គសិក្សាដែលពេញចិត្ត ហើយចាប់ផ្តើមភ្លាមៗដោយមិនមានការពន្យារពេលណាមួយឡើយ។

សំណួរ-តើវគ្គសិក្សា និងម៉ោងសិក្សាមានអ្វីខ្លះ?

ដោយសារនេះជាកម្មវិធីវគ្គសិក្សាតាមអ៊ីនធឺណិតសុទ្ធសាធ អ្នកអាចជ្រើសរើសរៀននៅពេលណាក៏បាននៃថ្ងៃ និងពេលវេលាច្រើនតាមដែលអ្នកចង់បាន។ ទោះបីជាយើងអនុវត្តតាមរចនាសម្ព័ន្ធ និងកាលវិភាគដែលបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អក៏ដោយ យើងសូមណែនាំទម្លាប់សម្រាប់អ្នកផងដែរ។ ប៉ុន្តែចុងក្រោយវាអាស្រ័យលើអ្នក ដូចដែលអ្នកត្រូវរៀន។

Q. តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលដែលវគ្គសិក្សារបស់ខ្ញុំបានបញ្ចប់?

ប្រសិនបើអ្នកបានបញ្ចប់វគ្គសិក្សានោះ អ្នកនឹងអាចចូលប្រើវាពេញមួយជីវិតសម្រាប់ជាឯកសារយោងនាពេលអនាគតផងដែរ។

សំណួរ តើខ្ញុំអាចទាញយកសៀវភៅកត់ត្រា និងសម្ភារៈសិក្សាបានទេ?

បាទ/ចាស អ្នកអាចចូលប្រើ និងទាញយកខ្លឹមសារនៃវគ្គសិក្សាសម្រាប់រយៈពេលនេះ។ ហើយថែមទាំងអាចចូលប្រើវាបានពេញមួយជីវិតសម្រាប់ជាឯកសារយោងបន្ថែមទៀត។

សំណួរ/តើកម្មវិធី/ឧបករណ៍អ្វីខ្លះដែលត្រូវការសម្រាប់វគ្គសិក្សា ហើយតើខ្ញុំអាចទទួលបានវាដោយរបៀបណា?

កម្មវិធី/ឧបករណ៍ទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់វគ្គសិក្សានឹងត្រូវបានចែករំលែកជាមួយអ្នកក្នុងអំឡុងពេលបណ្តុះបណ្តាល និងនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការវា។

សំណួរ តើខ្ញុំទទួលបានវិញ្ញាបនបត្រនៅក្នុងច្បាប់ចម្លងរឹងទេ?

ទេ មានតែច្បាប់ចម្លងទន់នៃវិញ្ញាបនបត្រប៉ុណ្ណោះដែលនឹងត្រូវបានផ្តល់រង្វាន់ ដែលអាចទាញយក និងបោះពុម្ពបាន ប្រសិនបើចាំបាច់។

Q. ខ្ញុំមិនអាចធ្វើការទូទាត់បានទេ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើឥឡូវនេះ?

អ្នកអាចព្យាយាមធ្វើការទូទាត់តាមរយៈកាត ឬគណនីផ្សេង (ប្រហែលជាមិត្តភក្តិ ឬក្រុមគ្រួសារ)។ ប្រសិនបើបញ្ហានៅតែបន្តកើតមាន សូមផ្ញើអ៊ីមែលមកយើង info@easyshiksha.com

សំណួរ៖ ការទូទាត់ត្រូវបានកាត់ចេញ ប៉ុន្តែស្ថានភាពប្រតិបត្តិការដែលបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពកំពុងបង្ហាញ “បរាជ័យ”។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើឥឡូវនេះ?

ដោយសារបញ្ហាបច្ចេកទេសមួយចំនួន វាអាចកើតឡើង។ ក្នុងករណីបែបនេះ ចំនួនទឹកប្រាក់ដែលត្រូវកាត់នឹងត្រូវផ្ទេរទៅគណនីធនាគារក្នុងរយៈពេល 7-10 ថ្ងៃធ្វើការបន្ទាប់។ ជាធម្មតា ធនាគារចំណាយពេលច្រើននេះ ដើម្បីបញ្ចូលទឹកប្រាក់ទៅក្នុងគណនីរបស់អ្នក។

សំណួរ។ ការទូទាត់បានជោគជ័យ ប៉ុន្តែវានៅតែបង្ហាញ 'ទិញឥឡូវនេះ' ឬមិនបង្ហាញវីដេអូណាមួយនៅលើផ្ទាំងគ្រប់គ្រងរបស់ខ្ញុំ? តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី?

ពេលខ្លះ វាអាចមានការពន្យារពេលបន្តិចក្នុងការទូទាត់របស់អ្នក ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងនៅលើផ្ទាំងគ្រប់គ្រង EasyShiksha របស់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើបញ្ហាចំណាយពេលយូរជាង 30 នាទី សូមប្រាប់ពួកយើងដោយសរសេរមកពួកយើងនៅ info@easyshiksha.com ពីលេខសម្គាល់អ៊ីមែលដែលបានចុះឈ្មោះរបស់អ្នក ហើយភ្ជាប់រូបថតអេក្រង់នៃបង្កាន់ដៃបង់ប្រាក់ ឬប្រវត្តិប្រតិបត្តិការ។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការផ្ទៀងផ្ទាត់ពីផ្នែកខាងក្រោយ យើងនឹងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពស្ថានភាពការទូទាត់។

Q. តើគោលនយោបាយសងប្រាក់វិញគឺជាអ្វី?

ប្រសិនបើអ្នកបានចុះឈ្មោះ ហើយកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាបច្ចេកទេសណាមួយ អ្នកអាចស្នើសុំការបង្វិលសងវិញ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវិញ្ញាបនបត្រត្រូវបានបង្កើត យើងនឹងមិនសងប្រាក់វិញទេ។

Q.តើខ្ញុំអាចចុះឈ្មោះក្នុងវគ្គសិក្សាតែមួយបានទេ?

បាទ! អ្នកប្រាកដជាអាចធ្វើបាន។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមវា គ្រាន់តែចុចលើវគ្គសិក្សាដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ ហើយបំពេញព័ត៌មានលម្អិតដើម្បីចុះឈ្មោះ។ អ្នក​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ក្នុង​ការ​រៀន​នៅ​ពេល​ដែល​ការ​បង់​ប្រាក់​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​ឡើង​។ សម្រាប់ដូចគ្នានេះដែរ អ្នកទទួលបានវិញ្ញាបនបត្រផងដែរ។

សំណួររបស់ខ្ញុំមិនត្រូវបានរាយខាងលើទេ។ ខ្ញុំត្រូវការជំនួយបន្ថែម។

សូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំតាមរយៈ: info@easyshiksha.com

បទពិសោធន៍ល្បឿន៖ ឥឡូវនេះមាននៅលើទូរសព្ទដៃហើយ!

ទាញយកកម្មវិធីទូរស័ព្ទ EasyShiksha ពី Android Play Store, Apple App Store, Amazon App Store និង Jio STB ។

ចង់ដឹងបន្ថែមអំពីសេវាកម្មរបស់ EasyShiksha ឬត្រូវការជំនួយ?

ក្រុមរបស់យើងតែងតែនៅទីនេះ ដើម្បីសហការ និងដោះស្រាយរាល់ការសង្ស័យរបស់អ្នក។

whatsapp Email ការគាំទ្រ