קטוגנית תזונה

*קורס מקוון מס' 1 הפופולרי ביותר בבריאות ובטיחות* אתה יכול להירשם היום ולקבל הסמכה מ-EasyShiksha &

  • רב מכר

תיאור דיאטה קטוגנית

קורס דיאטת קטו מקוון זה ____ מלמד אותך כיצד לחיות את אורח החיים הטבעוני הבריא. דיאטת קטו היא הדיאטה הכי חמה שיש. אם נאבקת לרדת במשקל, גם אם התעמלת באופן קבוע, זה יכול להיות הפתרון היחיד עבורך. החלק הראשון של הכשרה זו מתמקד ללמד את התלמידים מהי התזונה הקטוגנית ולדון ביתרונותיה הרבים. התלמידים גם ילמדו ויראו מחקר על האופן שבו לתזונה הקטוגנית יכולה להיות השפעה חיובית על סרטן ואפילפסיה.

החלק השני של אימון זה בוחן כיצד דיאטת קטו יכולה לעזור לאנשים לרדת במשקל ולהוריד את לחץ הדם שלהם בו זמנית. התלמידים ילמדו להתחיל עם דיאטת הקטו בצורה נכונה ופרטים ספציפיים והמלצות מה לאכול. אנו גם נשתף מתכוני דיאטת קטו טעימים שיעזרו לך להתחיל. תקבלו גם טיפים ורעיונות נוספים שיעזרו לכם לשמור על הדיאטה ולהצליח. דיאטת קטו יכולה לעזור לך להיראות נהדר, לרדת במשקל, להרגיש מדהים ולמנוע מחלות רבות. למד כיצד בתוך אימון אחד זה.

אימון זה אידיאלי לכל מי שרוצה לרדת במשקל ולהרגיש טוב יותר. זה נכון במיוחד אם התקשיתם לרדת במשקל בעבר. דיאטת הקטו היא ייחודית ויכולה לעזור לאנשים רבים כיצד נאבקו לרדת במשקל בדיאטות אחרות בעבר. אם אתם מחפשים דיאטה שמאפשרת לכם שפע של בשרים ואינה הופכת שומנים למזון "חטא", זו הדיאטה בשבילכם. דיאטה זו מושלמת לאנשים שרוצים לרדת במשקל ולא להרגיש רעבים כל הזמן.

 

תוצאות למידה:

בסיום קורס זה, תוכל:

3) זהה את 4 הדרכים שבהן הדיאטה הקטוגנית הורסת תאים סרטניים

4) הסבירו כיצד דיאטת הקטו מבטלת את קוצי הסוכר עבור חולי סוכרת 

5) ציינו את 8 היתרונות ה'חבויים' של דיאטת קטו מלבד ירידה קלה במשקל

4) שוחח כיצד דיאטת הקטו מובילה למיקוד נפשי גדול יותר ומשפרת את הזיכרון שלך

5) זכור כיצד דיאטת הקטו יכולה לשפר את העור שלך ולהפחית אקנה

6) רשום את 10 המזונות העשירים באשלגן המסייעים בטיפול ביתר לחץ דם

7) ציינו 18 מתכוני קטו טעימים שתוכלו להכין בקלות גם אם מעולם לא בישלתם במטבח לפני כן

8) הסבירו כיצד דיאטת הקטו גורמת לירידה במשקל

9) שוחח כיצד להתחיל עם דיאטת קטו בדרך הנכונה להגביר את ההצלחה שלך

 

10) רשום 5 מהמאכלים האהובים עליך לאכול בדיאטת הקטו שבדרך כלל ייחשבו למאכלי "חטא".

מה אתה צריך עבור הקורס הזה?

  • גישה לטלפון חכם/מחשב
  • מהירות אינטרנט טובה (Wifi/3G/4G)
  • אוזניות / רמקולים באיכות טובה
  • הבנה בסיסית באנגלית
  • מסירות וביטחון לנקות כל בחינה

עדויות סטודנטים להתמחות

קורסים רלוונטיים

תגי easyshiksha
שאלות נפוצות

ש.האם הקורס 100% מקוון? האם זה דורש גם שיעורים לא מקוונים?

הקורס הבא מקוון לחלוטין, ומכאן שאין צורך בשום מפגש פיזי בכיתה. ניתן לגשת להרצאות ולמשימות בכל זמן ובכל מקום דרך אינטרנט חכם או מכשיר נייד.

ש.מתי אוכל להתחיל את הקורס?

כל אחד יכול לבחור קורס מועדף ולהתחיל מיד ללא כל דיחוי.

ש.מהם תזמוני הקורס והמפגשים?

מכיוון שזוהי תוכנית קורס מקוונת בלבד, אתה יכול לבחור ללמוד בכל שעה ביום ולכמה זמן שתרצה. למרות שאנו פועלים לפי מבנה ולוח זמנים מבוססים, אנו ממליצים על שגרה גם עבורך. אבל זה סוף סוף תלוי בך, כפי שאתה צריך ללמוד.

ש.מה יקרה כשהקורס שלי יסתיים?

אם סיימת את הקורס, תוכל לקבל גישה לכל החיים אליו גם לעיון עתידי.

ש. האם אני יכול להוריד את ההערות וחומר הלימוד?

כן, אתה יכול לגשת ולהוריד את תוכן הקורס למשך כל הזמן. ואפילו יש לו גישה לכל החיים לכל התייחסות נוספת.

ש. אילו תוכנות/כלים יידרשו לקורס וכיצד אוכל להשיג אותם?

כל התוכנות/הכלים הנחוצים לקורס ישותפו אתכם במהלך ההכשרה ככל שתזדקקו להם.

ש. האם אני מקבל את התעודה בעותק מודפס?

לא, יוענק רק עותק רך של התעודה, אותו ניתן להוריד ולהדפיס במידת הצורך.

ש. איני יכול לבצע תשלום. מה לעשות עכשיו?

אתה יכול לנסות לבצע את התשלום באמצעות כרטיס או חשבון אחר (אולי חבר או משפחה). אם הבעיה נמשכת, שלח לנו דוא"ל לכתובת info@easyshiksha.com

ש. התשלום נוכה, אך סטטוס העסקה המעודכן מראה "נכשל". מה לעשות עכשיו?

עקב כמה תקלות טכניות, זה יכול לקרות. במקרה כזה הסכום שינוכה יועבר לחשבון הבנק ב-7-10 ימי עבודה הקרובים. בדרך כלל לבנק לוקח כל כך הרבה זמן כדי לזכות את הסכום בחזרה לחשבונך.

ש. התשלום הצליח אבל עדיין מופיע 'קנה עכשיו' או לא מציג סרטונים כלשהם במרכז השליטה שלי? מה עלי לעשות?

לפעמים, עשוי להיות עיכוב קל בתשלום שלך, המשקף על לוח המחוונים של EasyShiksha שלך. עם זאת, אם הבעיה נמשכת יותר מ-30 דקות, אנא הודע לנו על ידי כתיבה אלינו בכתובת info@easyshiksha.com ממזהה הדוא"ל הרשום שלך, וצרף את צילום המסך של הקבלה על התשלום או היסטוריית העסקאות. זמן קצר לאחר האימות מה-backend, נעדכן את סטטוס התשלום.

ש. מהי מדיניות ההחזרים?

אם נרשמת, ואתה מתמודד עם בעיה טכנית כלשהי, תוכל לבקש החזר. אבל ברגע שהאישור נוצר, לא נחזיר את זה.

ש. האם אני יכול פשוט להירשם לקורס בודד?

כֵּן! אתה בוודאי יכול. כדי להתחיל זאת, פשוט לחץ על הקורס המעניין אותך ומלא את הפרטים כדי להירשם. אתה מוכן ללמוד, לאחר ביצוע התשלום. על אותו הדבר, אתה מקבל גם תעודה.

השאלות שלי לא מופיעות למעלה. אני צריך עזרה נוספת.

צור איתנו קשר בכתובת: info@easyshiksha.com

חווה את המהירות: זמין כעת בנייד!

הורד אפליקציות EasyShiksha לנייד מחנות Android Play, Apple App Store, Amazon App Store ו-Jio STB.

סקרנים ללמוד עוד על שירותי EasyShiksha או זקוקים לסיוע?

הצוות שלנו תמיד כאן כדי לשתף פעולה ולטפל בכל הספקות שלך.

WhatsApp כתובת אימייל תמיכה