ש.האם הקורס 100% מקוון? האם זה דורש גם שיעורים לא מקוונים?
הקורס הבא מקוון לחלוטין, ומכאן שאין צורך בשום מפגש פיזי בכיתה. ניתן לגשת להרצאות ולמשימות בכל זמן ובכל מקום דרך אינטרנט חכם או מכשיר נייד.
*קורס מקוון מס' 1 הפופולרי ביותר בבריאות ובטיחות* אתה יכול להירשם היום ולקבל הסמכה מ-EasyShiksha &
בקורס צום לסירוגין מקוון זה תגלה את הסוד לירידה במשקל כאשר דיאטות אחרות נכשלות. צום לסירוגין עוזר לאנשים שאינם מתקדמים בתזונה שלהם לפרוץ דרך ולהצליח לרדת סוף סוף במשקל. השמנת יתר הופכת לבעיה גוברת. לכן, אין זה פלא שכל כך הרבה אנשים מחפשים דרך טובה יותר לרדת במשקל. דיאטות מסורתיות המגבילות קלוריות לרוב אינן מצליחות לעבוד עבור אנשים רבים. קשה לעקוב אחר סוג זה של דיאטה לטווח ארוך. זה מוביל לרוב לדיאטה יו-יו, מעגל אינסופי של ירידה במשקל ועלייה. לצום לסירוגין יתרונות רבים ואת כולם תלמדו כאן. נאמר כי צום לסירוגין משפר את רמות הסוכר בדם וחסינות. זה עשוי גם להגביר את תפקוד המוח, להפחית את הדלקת ולתקן גם תאים בגוף. עם כל זה בחשבון, קל להבין מדוע דרך האכילה הזו הופכת פופולרית יותר. בחלק הראשון, התלמידים ילמדו את כל מה שרצו לדעת על צום לסירוגין והיתרונות הרבים שלו. אנו גם נלמד אותך שצום לסירוגין הוא מאוד בטוח ויעיל, כאשר הוא נעשה נכון. החלק הראשון של האימון מכין אותך לחלק השני הגדול יותר שבו אנו מדריכים אותך כיצד לעשות צום לסירוגין ולענות על השאלות הנפוצות ביותר שלך. מעטים האנשים שמבינים את היתרונות הרבים של צום לסירוגין, כגון הגברת הורמון הגדילה, הפחתת מתח חמצוני, הסרת שומן בטני, הגברת חילוף החומרים, שיפור רמות האינסולין ועוד. גלה כיצד צום לסירוגין יכול לעזור לך!
בחלק השני אנו מלמדים אותך פרוטוקול ספציפי לצום לסירוגין. המפתח לצום מוצלח הוא הכשרה נכונה, הדרכה והדרכה, כפי שתרוויחו כאן. התלמידים ילמדו כיצד לאכול מזונות בריאים ומזינים שהם דלי קלוריות ועמוסים בוויטמינים מינרלים וחומרים מקדמי בריאות אחרים. אכילת המזונות הנכונים היא חלק עצום מצום בריא ומוצלח. אכילת המזונות הנכונים כחלק מפרוטוקול הצום שלך תעניק לך מגוון עצום של יתרונות בריאותיים, מעבר למה שהיית מקבל בדרך כלל מצום פשוט. התלמידים גם ילמדו שיש דרכים רבות לעשות צום לסירוגין. בעוד צום לסירוגין 24 שעות ו-16:8 הם שני הסוגים הפופולריים ביותר, ישנם כמה אחרים. אנו נראה לך חמישה סוגים אחרים של משטרי צום שאולי תרצה לנסות. תלמד גם כמה אסטרטגיות נוספות כדי להגביר את היתרונות של הצום שלך ולעזור לך לרדת במשקל אפילו מהר יותר. לתלמידים יוצג כיצד להפחית את הרעב בזמן הצום ואנו נענה על השאלות הנפוצות שיש לתלמידים לגבי צום לסירוגין.
זהו האימון האידיאלי עבור אנשים שרוצים לרדת במשקל מהר לדייט או אירוע קרובים. זה גם נהדר עבור אנשים שרוצים להתחיל מהירה בדיאטה שלהם כדי להגביר את הביטחון שלהם ולשפר את התוצאות שלהם. לצום יש הרבה יתרונות שמושכים מאוד אנשים שמודעים לבריאות ורוצים לדאוג לעצמם היטב. אימון זה טוב גם לאנשים שצריכים לרדת במשקל בגלל מצבים בריאותיים, או כדי להימנע ממצבים בריאותיים עתידיים כמו מחלות לב, סוכרת ובעיות מפרקים, אם להזכיר רק כמה. אימון זה נפלא לאנשים שהיו להם בעיות לרדת במשקל עם דיאטות ושיטות אחרות. זה עובד היטב גם עבור אנשים שירדו קצת במשקל, אך עברו רמה ומתקשים להשיג ירידה נוספת במשקל. אם אתה רוצה לרדת במשקל מהר ולחזק את הבריאות והחיוניות שלך בו זמנית, זה הקורס בשבילך!
בסוף הקורס הזה, תגלו...
1) תאר מהו צום לסירוגין וכיצד הוא יכול לעזור לך לנצח את בעיית המשקל שלך, גם כאשר מערכות אחרות נכשלו
2) זכור את היתרונות המדהימים הרבים של צום לסירוגין
3) תאר את הדרך הנכונה לעשות צום לסירוגין לקבלת התוצאות הטובות ביותר
4) הסבירו כיצד צום לסירוגין יכול להגביר את האנרגיה שלכם
5) ציינו אילו אוכלוסיות צריכות להימנע מצום לסירוגין ו
6) זכור את הפרוטוקולים הספציפיים לצום לסירוגין
7) דון בטיפים מיוחדים כיצד למקסם את התוצאות שלך
8) הסבר את הסוד כיצד צום לסירוגין יכול לנצח את רמות הירידה במשקל שלך
9) הסבירו כיצד להתגבר על אתגרים אופייניים כאשר עושים צום לסירוגין
10) תאר את הדרך הטובה ביותר להתחיל עם צום לסירוגין
הקורס הבא מקוון לחלוטין, ומכאן שאין צורך בשום מפגש פיזי בכיתה. ניתן לגשת להרצאות ולמשימות בכל זמן ובכל מקום דרך אינטרנט חכם או מכשיר נייד.
כל אחד יכול לבחור קורס מועדף ולהתחיל מיד ללא כל דיחוי.
מכיוון שזוהי תוכנית קורס מקוונת בלבד, אתה יכול לבחור ללמוד בכל שעה ביום ולכמה זמן שתרצה. למרות שאנו פועלים לפי מבנה ולוח זמנים מבוססים, אנו ממליצים על שגרה גם עבורך. אבל זה סוף סוף תלוי בך, כפי שאתה צריך ללמוד.
אם סיימת את הקורס, תוכל לקבל גישה לכל החיים אליו גם לעיון עתידי.
כן, אתה יכול לגשת ולהוריד את תוכן הקורס למשך כל הזמן. ואפילו יש לו גישה לכל החיים לכל התייחסות נוספת.
כל התוכנות/הכלים הנחוצים לקורס ישותפו אתכם במהלך ההכשרה ככל שתזדקקו להם.
לא, יוענק רק עותק רך של התעודה, אותו ניתן להוריד ולהדפיס במידת הצורך.
אתה יכול לנסות לבצע את התשלום באמצעות כרטיס או חשבון אחר (אולי חבר או משפחה). אם הבעיה נמשכת, שלח לנו דוא"ל לכתובת info@easyshiksha.com
עקב כמה תקלות טכניות, זה יכול לקרות. במקרה כזה הסכום שינוכה יועבר לחשבון הבנק ב-7-10 ימי עבודה הקרובים. בדרך כלל לבנק לוקח כל כך הרבה זמן כדי לזכות את הסכום בחזרה לחשבונך.
לפעמים, עשוי להיות עיכוב קל בתשלום שלך, המשקף על לוח המחוונים של EasyShiksha שלך. עם זאת, אם הבעיה נמשכת יותר מ-30 דקות, אנא הודע לנו על ידי כתיבה אלינו בכתובת info@easyshiksha.com ממזהה הדוא"ל הרשום שלך, וצרף את צילום המסך של הקבלה על התשלום או היסטוריית העסקאות. זמן קצר לאחר האימות מה-backend, נעדכן את סטטוס התשלום.
אם נרשמת, ואתה מתמודד עם בעיה טכנית כלשהי, תוכל לבקש החזר. אבל ברגע שהאישור נוצר, לא נחזיר את זה.
כֵּן! אתה בוודאי יכול. כדי להתחיל זאת, פשוט לחץ על הקורס המעניין אותך ומלא את הפרטים כדי להירשם. אתה מוכן ללמוד, לאחר ביצוע התשלום. על אותו הדבר, אתה מקבל גם תעודה.
צור איתנו קשר בכתובת: info@easyshiksha.com
גלה אלפי מכללות וקורסים, שפר מיומנויות עם קורסים והתמחויות מקוונים, חקור חלופות קריירה והישאר מעודכן בחדשות החינוכיות האחרונות.
השג לידים איכותיים ומסוננים של סטודנטים, מודעות בולטות בדף הבית, דירוג מוביל בחיפוש ואתר נפרד. תן לנו לשפר באופן פעיל את המודעות למותג שלך.