Իմունիտետը բարձրացնող մթերքներ

*Առողջության և անվտանգության #1 ամենահայտնի առցանց դասընթացը* Դուք կարող եք գրանցվել այսօր և ստանալ հավաստագիր EasyShiksha-ից և

  • ԼԱՎԱԳՈՒՅՆ ՎԱՃԱՌՈՂ
    • (19 Վարկանիշ)
    • Ընդգրկված է 358 ուսանող

Իմունիտետը բարձրացնող սննդամթերք Նկարագրություն

Իմունիտետի բարձրացման այս առցանց դասընթացում դուք կսովորեք ապացուցված ռազմավարություններ, որոնք դուք կարող եք անմիջապես կիրառել՝ ձեր իմունային համակարգը ավելի ուժեղ և մարմինն ավելի առողջ դարձնելու համար: Իմունիտետի այս մարզումը արագ, պարզ և հեշտ է դարձնում ձեր իմունային համակարգի ամրապնդումը: Ստացեք այս հսկայական առավելությունը կյանքում, որը կարող է բառացիորեն փրկել ձեր կյանքը: Այս ժամանակաշրջանում մեր իմունային համակարգը ավելի կարևոր է, քան երբևէ: Հետևաբար, այս վիդեո դասընթացում մենք կանդրադառնանք, թե որ մթերքները պետք է ուտենք օպտիմալ իմունիտետի համար և ինչպես այդ մթերքները կարող են օգնել մեր մարմնին հիվանդությունների դեմ պայքարում: Մենք նաև դիտարկում ենք այդ մթերքները համատեղելու եղանակներ՝ ստեղծելու իմունիտետը բարձրացնող վերջնական դիետա՝ երկար և առողջ կյանքի համար: Այս վիդեո դասընթացում պարունակվող խորհուրդներով դուք պետք է պարզեք, որ ավելի հեշտ է, քան պատկերացնում էիք, ստեղծել լավագույն հնարավոր դիետան՝ ձեր անձեռնմխելիությունը բարձրացնելու և հիվանդությունների և հիվանդությունների նկատմամբ օպտիմալ դիմացկունություն ապահովելու համար: Այս դասընթացի առաջին կեսում մենք կանդրադառնանք, թե ինչպես է աշխատում ձեր իմունային համակարգը, և սա ձեզ պատկերացումներ կտա այն մասին, թե ինչպես պաշտպանվել ինքներդ ձեզ ավելի լավ և ինչպես աջակցել և ուժեղացնել ձեր իմունային համակարգը: Ուսանողները նաև կսովորեն Ֆիտոքիմիկատների օգուտների մասին ձեր իմունային համակարգի համար: Մենք ձեզ ցույց կտանք, թե ինչպես են հակաօքսիդանտները պաշտպանում ձեր մարմինը և դրանց բազում առավելությունները: Դուք կսովորեք բոլոր լավագույն հակաօքսիդանտների մասին և ինչպես դրանք հեշտությամբ ավելացնել ձեր սննդակարգում: Մենք նաև կսովորեցնենք ձեզ, թե ինչպես պոլիսախարիդները կարող են կանխել հիվանդությունները և զգալիորեն բարելավել ձեր ինքնազգացողությունն ու կենսունակությունը:

Այս դասընթացի երկրորդ մասը վերաբերում է ավելի շատ իմունիտետի բարձրացման և հիվանդությունների կանխարգելման ռազմավարություններին, գործիքներին և մեթոդներին: Հայտնաբերվել է ամուր կապ քաղցկեղի զարգացման և թուլացած իմունային համակարգի միջև, ուստի կարևոր է գտնել իմունիտետը բարձրացնելու ուղիներ՝ օգնելու պայքարել այս կյանքին սպառնացող հիվանդության դեմ: Մենք սկսում ենք ձեզ սովորեցնելով քաղցկեղի դեմ պայքարող մթերքների և դրանց տարբեր հատկությունների ու օգուտների մասին: Դուք նաև կիմանաք Omega3-ի բազմաթիվ առավելությունների մասին: Օմեգա-3 ճարպաթթուները օգնում են պայքարել հիվանդությունների դեմ և նվազեցնել բորբոքումները: Սա կարող է մեծապես օգտակար լինել՝ օգնելով ձեզ կանխել կամ դանդաղեցնել 10 լավագույն հիվանդություններից և պայմաններից շատերը, որոնք սպանում են մարդկանց մեծամասնությանը: Դուք կզարմանաք Omega3-ի լրացուցիչ առավելությունների լայն տեսականիով, ինչպիսիք են ձեր ուղեղի պաշտպանությունը և արթրիտի կանխարգելումը կամ թեթևացումը, նշելով միայն մի քանիսը: Ուսանողները նաև կսովորեն «Պրեբիոտիկներ» և «Պրոբիոտիկներ» թեմայով, որոնք միասին աշխատում են՝ օգնելով ձեզ առողջ պահել և ազդել մարմնի գրեթե բոլոր համակարգերի վրա: Այս երկու գործոնները ստեղծում են այն, ինչ կոչվում է «Միկրոբիոմ», որը բակտերիաների հավաքածու է ձեր մարմնում, որոնց մեծ մասը առողջարար է և կարևոր առողջության համար: Գիտե՞ք, որ ձեր համակարգում ավելի շատ բակտերիաներ կան, քան բջիջներ: Այս միկրոբիոմը կենսական նշանակություն ունի ձեր առողջության համար, և մարդկանց մեծամասնությունը նույնիսկ չգիտի, թե ինչ է դա, և բժիշկների մեծ մասը երբեք հիվանդների հետ չի խոսում դրա մասին: Մենք ձեզ կտրամադրենք այն հրահանգը, որն անհրաժեշտ է այստեղ՝ պաշտպանելու և աջակցելու այս կենսական և կյանք տվող համակարգը: Ուսանողները նաև կանցկացվեն մի ամբողջ տեսադասընթաց՝ «Իմունիտետը բարձրացնող 10 լավագույն մթերքները» թեմայով: Այս համեղ մթերքները հեշտությամբ կարելի է ավելացնել ձեր սննդակարգին, և դուք կարող եք դրանց մասին իմանալ այսօր, իսկ վաղը լինել ավելի առողջ և կենսական:

Առողջ մնալու և երկար կյանք ապրելու ձեր հիմնական գործերից մեկն է, բայց զարմանալի է, թե որքան քչերն են ցանկացած ժամանակ նվիրում այս կենսական ոլորտում սովորելուն և գործելուն: Այս պարապմունքը ձեզ ծածկել է առողջության գլուխկոտրուկի այս հսկայական կտորով: Եթե ​​ցանկանում եք ապրել երկար, առողջ կյանքով և կտրուկ նվազեցնել որևէ առողջական վիճակ կամ հիվանդություն ձեռք բերելու ձեր հնարավորությունները, ապա սա իդեալական դասընթաց է ձեզ համար: Եթե ​​դուք ծնող եք, կենսականորեն կարևոր է, որ դուք ունենաք այս հմտությունները և փոխանցեք դրանք ձեր երեխաներին: Եթե ​​մարզիկ եք, ապա այս մարզումը կարող է ձեզ սովորեցնել բաներ, որոնք կարող են զգալիորեն բարելավել ձեր կատարողականությունը և առողջ պահել խաղային օրվա համար: Այն, ինչ դուք սովորում եք այստեղ, նույնիսկ կարող է մեծապես օգնել ձեզ, եթե ունեք գոյություն ունեցող պայման, որը ցանկանում եք դանդաղեցնել կամ շրջել: Իմացեք, թե ինչպես մնալ կենսական, առողջ և կանխարգելել հիվանդությունները, այլասերումը և բժշկական պայմանները: Իմացեք այս կարևոր առողջապահական ռազմավարությունները ձեզ և ձեր սիրելիների համար:  Սկսեք այսօր և վաղը ձեզ ավելի լավ զգաք:

ՈՒՍՈՒՑՄԱՆ ԱՐԴՅՈՒՆՔՆԵՐԸ (ԱԼԻՍՈՆ).

Այս դասընթացի ավարտին դուք կկարողանաք…

1) Քննարկեք իմունային համակարգը՝ ինչպես է այն աշխատում և գիտությունը դրա հետևում

2) Բացատրեք ուժեղ իմունային համակարգ ունենալու կարևորությունը 

3) Հիշեք ապացուցված ռազմավարությունները, որոնք կարող եք անմիջապես կիրառել՝ ձեր մարմինն ավելի ուժեղ և առողջ դարձնելու համար

4) Նշեք, թե ինչպես են պոլիսախարիդները բարելավում ձեր իմունային համակարգը և բարեկեցությունը 

5) Բացատրեք, թե ինչպես ֆիտոքիմիկատները կարող են ամրապնդել իմունիտետը 

6) Քննարկեք, թե ինչպես են հակաօքսիդանտները պաշտպանում և ուժեղացնում ձեր իմունային համակարգը

7) Հիշեք քաղցկեղի դեմ պայքարող հատուկ մթերքները

8) Բացատրեք, թե ինչպես է օմեգա-3-ն օգնում պայքարել հիվանդությունների դեմ

9) Քննարկեք, թե ինչպես են նախաբիոտիկները բարձրացնում ձեր իմունիտետը

10) Բացատրեք պրոբիոտիկների և ձեր աղիքների կարևորությունը

11) Քննարկեք, թե ինչպես կարելի է բնական կերպով բարձրացնել իմունային համակարգը  

12) Թվարկե՛ք 10 լավագույն գերմթերքները, որոնք կուժեղացնեն ձեր իմունային համակարգը

Ի՞նչ է Ձեզ անհրաժեշտ այս դասընթացի համար:

  • Մուտք դեպի խելացի հեռախոս / համակարգիչ
  • Լավ ինտերնետ արագություն (Wifi/3G/4G)
  • Լավ որակի ականջակալներ / բարձրախոսներ
  • Անգլերենի հիմնական իմացություն
  • Նվիրվածություն և վստահություն ցանկացած քննություն մաքրելու համար

Ուսանողների պրակտիկա

Ակնարկներ

Համապատասխան դասընթացներ

easyshiksha կրծքանշաններ
Հաճախակի տրվող հարցեր

Q. Դասընթացը 100% առցանց է: Արդյո՞ք դա պահանջում է նաև անցանց դասեր:

Հետևյալ դասընթացը լիովին առցանց է, և, հետևաբար, որևէ ֆիզիկական դասասենյակի կարիք չկա: Դասախոսություններն ու առաջադրանքները կարող են հասանելի լինել ցանկացած ժամանակ և ցանկացած վայրում՝ խելացի վեբի կամ շարժական սարքի միջոցով:

Հարց. Ե՞րբ կարող եմ սկսել դասընթացը:

Յուրաքանչյուր ոք կարող է ընտրել նախընտրած դասընթացը և սկսել անմիջապես առանց որևէ ուշացման:

Q. Որո՞նք են դասընթացի և նիստերի ժամանակացույցերը:

Քանի որ սա զուտ առցանց դասընթացների ծրագիր է, դուք կարող եք ընտրել սովորել օրվա ցանկացած ժամի և այնքան ժամանակ, որքան ցանկանում եք: Թեև մենք հետևում ենք լավ կայացած կառուցվածքին և ժամանակացույցին, մենք ձեզ նույնպես խորհուրդ ենք տալիս ռեժիմ: Բայց վերջապես դա կախված է ձեզանից, քանի որ դուք պետք է սովորեք:

Հարց. Ի՞նչ կլինի, երբ իմ դասընթացն ավարտվի:

Եթե ​​դուք ավարտել եք դասընթացը, դուք կկարողանաք ողջ կյանքի ընթացքում մուտք ունենալ դեպի այն՝ հետագա հղումների համար:

Հ. Կարո՞ղ եմ ներբեռնել գրառումները և ուսումնական նյութը:

Այո, դուք կարող եք մուտք գործել և ներբեռնել դասընթացի բովանդակությունը տևողության համար: Եվ նույնիսկ ցմահ մուտք գործեք դրան ցանկացած հետագա հղումների համար:

Հ. Ի՞նչ ծրագրեր/գործիքներ կպահանջվեն դասընթացի համար և ինչպե՞ս կարող եմ դրանք ձեռք բերել:

Դասընթացի համար անհրաժեշտ բոլոր ծրագրերը/գործիքները կկիսվեն ձեզ հետ դասընթացի ընթացքում, ինչպես և երբ դրանք ձեզ անհրաժեշտ լինեն:

Հ. Ստանու՞մ եմ վկայականը տպագիր տարբերակով:

Ոչ, կտրվի վկայականի միայն փափուկ պատճենը, որը անհրաժեշտության դեպքում կարելի է ներբեռնել և տպել:

Հ. Ես ի վիճակի չեմ վճարում կատարել: Ի՞նչ անել հիմա:

Կարող եք փորձել վճարումը կատարել այլ քարտի կամ հաշվի միջոցով (գուցե ընկերոջ կամ ընտանիքի): Եթե ​​խնդիրը չվերանա, գրեք մեզ էլ info@easyshiksha.com

Հ. Վճարումը հանվել է, սակայն գործարքի թարմացված կարգավիճակը ցույց է տալիս «ձախողված»: Ի՞նչ անել հիմա:

Որոշ տեխնիկական թերությունների պատճառով դա կարող է տեղի ունենալ: Նման դեպքում հանված գումարը կփոխանցվի բանկային հաշվին առաջիկա 7-10 աշխատանքային օրվա ընթացքում։ Սովորաբար, բանկը այդքան ժամանակ է պահանջում գումարը ձեր հաշվին վերադարձնելու համար:

Հ. Վճարումը հաջողվեց, բայց այն դեռ ցույց է տալիս «Գնել հիմա», թե՞ ոչ մի տեսանյութ իմ վահանակի վրա: Ի՞նչ անեմ։

Երբեմն, ձեր վճարումը կարող է մի փոքր հետաձգվել, որն արտացոլվում է ձեր EasyShiksha վահանակի վրա: Այնուամենայնիվ, եթե խնդիրը տևում է ավելի քան 30 րոպե, խնդրում ենք տեղեկացնել մեզ՝ գրելով մեզ հետևյալ հասցեով info@easyshiksha.com ձեր գրանցված էլփոստի id-ից և կցեք վճարման անդորրագրի կամ գործարքի պատմության սքրինշոթը: Հետադարձ կապից հաստատվելուց անմիջապես հետո մենք կթարմացնենք վճարման կարգավիճակը:

Հ. Ի՞նչ է փոխհատուցման քաղաքականությունը:

Եթե ​​դուք գրանցվել եք և բախվում եք որևէ տեխնիկական խնդրի, ապա կարող եք պահանջել փոխհատուցում: Բայց երբ վկայագիրը ստեղծվել է, մենք չենք վերադարձնի այն:

Հ. Կարո՞ղ եմ պարզապես գրանցվել մեկ դասընթացում:

Այո՛ Դուք, անշուշտ, կարող եք: Դա սկսելու համար պարզապես սեղմեք ձեր հետաքրքրության ընթացքը և լրացրեք մանրամասները գրանցվելու համար: Դուք պատրաստ եք սովորել, երբ վճարումը կատարվի: Նույնի համար դուք նույնպես վկայական եք վաստակում:

Իմ հարցերը վերը նշված չեն: Ես լրացուցիչ օգնության կարիք ունեմ:

Խնդրում ենք կապնվել մեզ հետ: info@easyshiksha.com

Փորձեք արագությունը. այժմ հասանելի է բջջայինով:

Ներբեռնեք EasyShiksha բջջային հավելվածները Android Play Store-ից, Apple App Store-ից, Amazon App Store-ից և Jio STB-ից:

Հետաքրքրվա՞ծ եք ավելին իմանալ EasyShiksha-ի ծառայությունների մասին, թե՞ օգնության կարիք ունեք:

Մեր թիմը միշտ այստեղ է համագործակցելու և ձեր բոլոր կասկածները լուծելու համար:

Whatsapp Էլ. փոստի հասցե աջակցություն