Ketogenic Diet

*#1 Cùrsa air-loidhne as mòr-chòrdte ann an Slàinte is Sàbhailteachd* Faodaidh tu clàradh an-diugh & teisteanas fhaighinn bho EasyShiksha &

  • ORAN FEARR

Tuairisgeul daithead Ketogenic

Bidh an cùrsa daithead keto ____ air-loidhne seo a’ teagasg dhut mar a chumas tu dòigh-beatha fhallain vegan. Is e an daithead keto an daithead as teotha a-muigh an sin. Ma tha thu air a bhith a 'strì ri cuideam a chall, eadhon ged a tha thu air a bhith ag eacarsaich gu cunbhalach, is dòcha gur e seo am fuasgladh A-MHÀIN dhut. Tha a’ chiad phàirt den trèanadh seo a’ cuimseachadh air a bhith a’ teagasg oileanaich dè a th’ ann an daithead ketogenic agus a’ bruidhinn mu na buannachdan mòra a th’ ann. Ionnsaichidh oileanaich cuideachd agus chì iad rannsachadh air mar as urrainn don daithead ketogenic buaidh mhath a thoirt air aillse agus tinneas tuiteamach.

Tha an dàrna earrann den trèanadh seo a 'coimhead air mar as urrainn don daithead keto daoine a chuideachadh gus cuideam a chall agus am cuideam fala a lùghdachadh aig an aon àm. Ionnsaichidh oileanaich tòiseachadh air daithead keto san dòigh cheart agus mion-fhiosrachadh sònraichte agus molaidhean air dè a dh'itheas iad. Bidh sinn cuideachd a’ roinn reasabaidhean daithead keto blasta gus do chuideachadh gus tòiseachadh. Gheibh thu cuideachd molaidhean agus beachdan a bharrachd a chuidicheas tu gus fuireach air do dhaithead agus a bhith soirbheachail. Faodaidh an daithead keto do chuideachadh a bhith a 'coimhead math, a' call cuideam, a 'faireachdainn iongantach agus a' casg mòran thinneasan. Ionnsaich mar a tha taobh a-staigh an trèanaidh seo.

Tha an trèanadh seo air leth freagarrach airson neach sam bith a tha airson cuideam a chall agus a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr. Tha seo gu sònraichte fìor ma tha duilgheadas agad cuideam a chall san àm a dh'fhalbh. Tha an daithead keto gun samhail agus faodaidh e mòran dhaoine a chuideachadh le bhith a’ strì ri cuideam a chall air daithead eile san àm a dh’ fhalbh. Ma tha thu a 'coimhead airson daithead a leigeas leat feòil gu leòr agus nach eil a' dèanamh geir mar bhiadh "Sin", is e seo an daithead dhut. Tha an daithead seo foirfe dha daoine a tha airson cuideam a chall agus nach eil a ’faireachdainn acrach fad na h-ùine.

 

TORAIDHEAN IONNSACHAIDH:

Ro dheireadh a’ chùrsa seo, bidh e comasach dhut:

3) Comharraich na 4 dòighean anns a bheil daithead ketogenic a’ sgrios cheallan aillse

4) Mìnich mar a tha an daithead keto a 'cur às do spìcean siùcair airson daoine diabetic 

5) Inns na 8 buannachdan 'falaichte' bho dhaithead keto a bharrachd air a bhith a 'call cuideam gu furasta

4) Bruidhinn mu mar a tha an daithead keto a 'leantainn gu barrachd fòcas inntinneil agus a' leasachadh do chuimhne

5) Cuimhnich mar as urrainn don daithead keto do chraiceann adhartachadh agus acne a lughdachadh

6) Dèan liosta de na 10 biadhan làn potasium a chuidicheas le bhith a’ làimhseachadh mòr-fhulangas

7) Innsibh 18 reasabaidhean blasta keto as urrainn dhut ullachadh gu furasta eadhon ged nach do bhruich thu a-riamh sa chidsin

8) Mìnich mar a tha daithead keto ag adhbhrachadh call cuideim

9) Bruidhinn mu mar a thòisicheas tu air daithead keto an dòigh cheart air do shoirbheachadh a bhrosnachadh

 

10) Dèan liosta de 5 de na biadhan as fheàrr leat ri ithe air an daithead keto a bhiodh mar as trice air am faicinn mar bhiadhan “Sin”.

Na tha a dhìth ort airson a’ Chùrsa seo?

  • Cothrom air Fòn Smart / Coimpiutair
  • Deagh astar eadar-lìn (Wifi/3G/4G)
  • Fòn-cluaise / luchd-labhairt de dheagh chàileachd
  • Tuigse Bunaiteach air Beurla
  • Dealas & Misneachd airson deuchainn sam bith a ghlanadh

Teisteanasan oileanaich inntearnas

Cùrsaichean iomchaidh

bràistean easyshiksha
Ceistean Bitheanta

C.A bheil an cùrsa 100% air-loidhne? A bheil feum air clasaichean far-loidhne cuideachd?

Tha an cùrsa a leanas gu tur air-loidhne, agus mar sin chan eil feum air seisean corporra sa chlas. Faodar faighinn gu na h-òraidean agus na sònrachaidhean uair sam bith agus àite sam bith tro lìon snasail no inneal gluasadach.

C. Cuin as urrainn dhomh an cùrsa a thòiseachadh?

Faodaidh duine sam bith an cùrsa as fheàrr leotha a thaghadh agus tòiseachadh sa bhad gun dàil sam bith.

C. Dè na h-amannan cùrsa agus seisean?

Leis gur e prògram cùrsa air-loidhne a-mhàin a tha seo, faodaidh tu roghnachadh ionnsachadh aig àm sam bith den latha agus cho fada ‘s a thogras tu. Ged a tha sinn a’ leantainn structar agus clàr a tha air a dheagh stèidheachadh, tha sinn a’ moladh dòigh-obrach dhutsa cuideachd. Ach tha e mu dheireadh an urra riut fhèin, oir feumaidh tu ionnsachadh.

C.Dè thachras nuair a bhios mo chùrsa seachad?

Ma tha thu air a’ chùrsa a chrìochnachadh, bhiodh cothrom agad fad do bheatha air airson iomradh san àm ri teachd cuideachd.

C. Am faod mi na notaichean agus an stuth sgrùdaidh a luchdachadh sìos?

Faodaidh, faodaidh tu faighinn gu agus luchdachadh sìos susbaint a’ chùrsa fad na h-ùine. Agus eadhon cothrom beatha fhaighinn air airson tuilleadh fiosrachaidh.

C. Dè am bathar-bog/innealan a bhiodh a dhìth airson a’ chùrsa agus ciamar a gheibh mi iad?

Bhiodh a h-uile bathar-bog/inneal a dh’ fheumas tu airson a’ chùrsa air a roinn riut rè an trèanaidh mar a bhios feum agad orra.

C. Am faigh mi an teisteanas ann an cruth cruaidh?

Chan e, cha tèid ach leth-bhreac bog den teisteanas a thoirt seachad, a ghabhas luchdachadh a-nuas agus a chlò-bhualadh, ma bhios feum air.

C. Chan urrainn dhomh pàigheadh. Dè a nì thu a-nis?

Faodaidh tu feuchainn ris a’ phàigheadh ​​a dhèanamh tro chairt no cunntas eile (’s dòcha caraid no teaghlach). Ma mhaireas an duilgheadas, cuir post-d thugainn aig info@easyshiksha.com

C. Chaidh am pàigheadh ​​a thoirt a-mach, ach tha an inbhe malairt ùraichte a’ sealltainn “dh’ fhàillig”. Dè a nì thu a-nis?

Air sgàth cuid de lochdan teicnigeach, faodaidh seo tachairt. Ann an leithid de chùis thèid an t-suim a chaidh a thoirt a-mach a ghluasad chun chunntas banca anns na 7-10 latha obrach a tha romhainn. Mar as trice bheir am banca an ùine seo gus an t-suim a chreidsinn air ais dhan chunntas agad.

C. Bha am pàigheadh ​​soirbheachail ach tha e fhathast a’ sealltainn ‘Buy Now’ no gun a bhith a’ sealltainn bhideothan sam bith air an deas-bhòrd agam? Dè bu chòir dhomh a dhèanamh?

Aig amannan, dh’ fhaodadh gum bi beagan dàil anns a’ phàigheadh ​​agad a’ nochdadh air an deas-bhòrd EasyShiksha agad. Ach, ma tha an duilgheadas a’ toirt nas fhaide na 30 mionaid, feuch nach cuir thu fios thugainn le bhith a’ sgrìobhadh thugainn aig info@easyshiksha.com bhon id post-d clàraichte agad, agus ceangail an dealbh-sgrìn den chuidhteas pàighidh no eachdraidh malairt. Goirid às deidh dearbhadh bhon deireadh-sheachdain, bheir sinn ùrachadh air an inbhe pàighidh.

C. Dè am poileasaidh ath-dhìoladh?

Ma tha thu air clàradh, agus gu bheil duilgheadas teicnigeach sam bith agad faodaidh tu ath-dhìoladh iarraidh. Ach aon uair ‘s gu bheil an teisteanas air a chruthachadh, cha phàigh sinn air ais sin.

C. Am faod mi dìreach clàradh ann an aon chùrsa?

Tha! Faodaidh tu gu cinnteach. Gus tòiseachadh air seo, dìreach cliog air a’ chùrsa anns a bheil ùidh agad agus lìon a-steach am mion-fhiosrachadh airson clàradh. Tha thu deiseil airson ionnsachadh, aon uair ‘s gu bheil am pàigheadh ​​​​air a dhèanamh. Airson an aon rud, bidh thu a 'cosnadh teisteanas cuideachd.

Chan eil mo cheistean air an liostadh gu h-àrd. Tha feum agam air tuilleadh cuideachaidh.

Cuir fios thugainn aig: info@easyshiksha.com

Faigh eòlas air an astar: Ri fhaighinn a-nis air fòn-làimhe!

Luchdaich sìos EasyShiksha Mobile Apps bho Android Play Store, Apple App Store, Amazon App Store, agus Jio STB.

A bheil thu neònach barrachd ionnsachadh mu sheirbheisean EasyShiksha no a bheil feum agad air cuideachadh?

Tha an sgioba againn an-còmhnaidh an seo gus co-obrachadh agus dèiligeadh ris na teagamhan agad.

Whatsapp Seòladh post-dealain Taic