Dizze ____ online keto-dieetkursus leart jo hoe't jo de sûne fegane libbensstyl kinne libje. It keto-dieet is it heulste dieet dat der is. As jo stride hawwe om gewicht te ferliezen, sels as jo regelmjittich oefene hawwe, kin dit de ENIGE oplossing foar jo wêze. It earste diel fan dizze training rjochtet him op it learen fan studinten wat it ketogene dieet is en besprekt de protte foardielen dêrfan. Studinten sille ek ûndersyk leare en sjen oer hoe't it ketogene dieet in positive ynfloed kin hawwe op kanker en epilepsy.
De twadde seksje fan dizze training sjocht nei hoe't it keto-dieet minsken kin helpe om gewicht te ferliezen en har bloeddruk tagelyk te ferleegjen. Studinten sille leare om op 'e goede manier te begjinnen mei it keto-dieet en spesifike details en oanbefellings oer wat te iten. Wy sille ek lekkere resepten foar keto-dieet diele om jo te helpen te begjinnen. Jo sille ek ekstra tips en ideeën krije om jo te helpen op jo dieet te bliuwen en suksesfol te wêzen. It keto-dieet kin jo helpe om geweldich te sjen, gewicht te ferliezen, geweldich fiele en in protte sykten te foarkommen. Learje hoe binnen dizze iene training.
Dizze training is ideaal foar elkenien dy't gewicht te ferliezen en better fiele wol. Dit is benammen wier as jo yn it ferline problemen hawwe mei gewichtsverlies. It keto-dieet is unyk en kin in protte minsken helpe hoe't se yn it ferline muoite hawwe om gewicht te ferliezen op oare diëten. As jo op syk binne nei in dieet dat jo in protte fleis jout en gjin fet in "Sin" iten makket, is dit it dieet foar jo. Dit dieet is perfekt foar minsken dy't gewicht wolle ferlieze en net altyd honger fiele.
LEARINGSRESULTATEN:
Oan it ein fan dizze kursus kinne jo:
-
Ferklearje hoe't in ketogene dieet fetferlies ferbettert 2) Stel hoe't jo jo lichem de hiele dei yn in fetferbaarnde masine kinne omsette sûnder yn hongermodus te gean
3) Identifisearje de 4 manieren wêrop it ketogene dieet kankersellen ferneatiget
4) Ferklearje hoe't it keto-dieet sûkerspikes foar diabetyske minsken elimineert
5) Stel de 8 'ferburgen' foardielen fan keto-dieet oars as maklik gewicht te ferliezen
4) Beprate hoe't it keto-dieet liedt ta gruttere mentale fokus en ferbettert jo ûnthâld
5) Unthâld hoe't it keto-dieet jo hûd kin ferbetterje en akne ferminderje
6) List de 10 fiedings ryk oan kalium dy't helpt by it behanneljen fan hypertensie
7) Stel 18 lekkere keto-resepten dy't jo maklik kinne tariede, sels as jo noch noait earder yn 'e keuken hawwe kocht
8) Ferklearje hoe't it keto-dieet gewichtsverlies feroarsaket
9) Beprate hoe't jo kinne begjinne mei it keto-dieet de juste manier om jo súkses te stimulearjen
10) List 5 fan jo favorite iten om te iten op it keto-dieet dat normaal as "Sûnde" iten soe wurde beskôge.