Funktionaalinen kuntoharjoittelu – helppo tapa saada kuntoa kotona

*#1 suosituin terveyden ja turvallisuuden verkkokurssi* Voit ilmoittautua tänään ja saada sertifioinnin EasyShikshasta &

Functional Fitness Training – helppo tapa saada kuntoa kotona Kuvaus

Tällä toiminnallisen kuntoilun verkkokurssilla opit pääsemään kuntoon hellästi tappamatta itseäsi. Tämä toiminnallinen kuntokurssi on oppaasi ja opettaa sinulle yksinkertaisia ​​tapoja tuntea olosi paremmaksi ja näyttää paremmalta kuin olet vuosiin ilman murinaa, hikoilua ja rasitusta. Jos haluat saada kuntoa, mutta et halua olla kuntosalirotta, tämä on täydellinen kuntokurssi sinulle.

Tämä toiminnallinen kuntokurssi opettaa sinulle, kuinka venyttää lihaksia, jotta saat itsellesi muodon, vuosia nuoremman henkilön voimaa, tasapainoa ja liikettä. Sinun ei tarvitse ylikuormittaa itseäsi saavuttaaksesi nämä perustavoitteet. Et tarvitse kalliita kuntosalijäsenyyksiä, raskasta rasitusta, vammoja, kipua ja intensiivistä omistautumista. Sen sijaan opit yksinkertaisia ​​lempeitä liikkeitä, jotka auttavat sinua jatkuvasti kehittymään ajan myötä ja tasapainottamaan voimaa ja kestävyyttä. Tämä harjoitus ei vaadi erityisiä laitteita, vaikka voit ostaa kevyitä ja edullisia kotitreenilaitteita myöhemmin, jos haluat.

Jos haluat näyttää hyvältä, tuntea olosi hyvältä, olla terveempi ja elää pidempään… Tämä on täydellinen kurssi sinulle! Tämän koulutuksen tavoitteena on auttaa sinua saavuttamaan tämä nopeimmalla, yksinkertaisimmalla ja helpoimmalla tavalla. Tämä kurssi säästää vuosien tutkimukselta, kamppailulta ja turhautumiselta. Joten aloita tämä kurssi tänään… ja aloita näyttämään ja tuntemaan olosi paremmalta huomenna!

Tämän toiminnallisen kuntoilukurssin loppuun mennessä…

1) Ota selvää, mikä on "toiminnallinen kunto"

2) Opi pysymään kunnossa… tappamatta itseäsi

3) Löydä yksinkertaisia ​​päivittäisiä tapoja pysyä kunnossa ja jotka vaativat mahdollisimman vähän vaivaa

4) Opi pysymään kunnossa ilman kalliita kuntosalijäsenyyksiä tai -laitteita

5) Ota selvää, kuinka paljon PAREMPI voit tuntea ja näyttää… rasittamatta itseäsi

6) Ota selvää, kuinka yksinkertaiset tavat vaikuttavat valtavasti ajan mittaan!

7) Opi lisäämään hellävaraisesti voimaa, kestävyyttä ja liikkuvuutta

8) Opi yleisistä virheistä, joita ihmiset tekevät toiminnallisen kuntoilun kanssa

9) Ota selvää, kuinka toiminnallinen kuntoilu voi parantaa joustavuuttasi, tasapainoasi ja liikealuettasi

10) Opi kuinka Functional Fitness voi parantaa immuunijärjestelmääsi ja elinikääsi

11) Opit yksinkertaisia ​​tapoja pysyä kunnossa ja pitää painosi kurissa

12) Opi tuntemaan olosi paremmaksi kuin vuosiin ja hidastamaan ikääntymisprosessia

…. Ja tämä on vain PIENI OSA koulutuksesta – On niin paljon muutakin!!!

Aloita nyt!

Kenelle tämä kurssi on tarkoitettu:

Henkilökohtaisen kehityksen harrastajat

Terveysharrastajat

Dieters

Urheilijat

Valmentajat

Mitä tarvitset tälle kurssille?

  • Pääsy älypuhelimeen/tietokoneeseen
  • Hyvä Internet-nopeus (Wifi/3G/4G)
  • Hyvälaatuiset kuulokkeet/kaiuttimet
  • Englannin perusymmärrys
  • Omistautuminen ja itseluottamus minkä tahansa kokeen suorittamiseen

Harjoitteluopiskelijoiden suosittelut

Asiaankuuluvat kurssit

easyshiksha merkit
Usein kysytyt kysymykset

K. Onko kurssi 100 % verkossa? Vaatiiko se myös offline-tunteja?

Seuraava kurssi on täysin verkossa, joten fyysistä luokkatuntia ei tarvita. Luennot ja tehtävät ovat käytettävissä milloin tahansa ja missä tahansa älyverkon tai mobiililaitteen kautta.

K. Milloin voin aloittaa kurssin?

Kuka tahansa voi valita haluamansa kurssin ja aloittaa heti ilman viivytystä.

K. Mitkä ovat kurssien ja istuntojen ajoitukset?

Koska tämä on puhtaasti verkkokurssiohjelma, voit halutessasi oppia mihin aikaan päivästä tahansa ja niin kauan kuin haluat. Vaikka noudatammekin vakiintunutta rakennetta ja aikataulua, suosittelemme rutiinia myös sinulle. Mutta se riippuu lopulta sinusta, koska sinun on opittava.

K. Mitä tapahtuu, kun kurssini on ohi?

Jos olet suorittanut kurssin, sinulla on mahdollisuus käyttää sitä myös myöhempää käyttöä varten.

K. Voinko ladata muistiinpanot ja oppimateriaalit?

Kyllä, voit käyttää ja ladata kurssin sisältöä koko keston ajan. Ja sinulla on jopa elinikäinen käyttöoikeus siihen lisätietoa varten.

K. Mitä ohjelmistoja/työkaluja kurssille tarvittaisiin ja miten saan ne?

Kaikki kurssille tarvitsemasi ohjelmistot/työkalut jaetaan kanssasi koulutuksen aikana silloin kun tarvitset niitä.

K. Saanko todistuksen paperiversiona?

Ei, todistuksesta myönnetään vain pehmeä kopio, jonka voi tarvittaessa ladata ja tulostaa.

K. En voi suorittaa maksua. Mitä tehdä nyt?

Voit yrittää suorittaa maksun toisella kortilla tai tilillä (ehkä ystävä tai perhe). Jos ongelma jatkuu, lähetä meille sähköpostia osoitteeseen info@easyshiksha.com

K. Maksu vähennettiin, mutta tapahtuman päivitetyssä tilassa näkyy "epäonnistui". Mitä tehdä nyt?

Joistakin teknisistä vioista tämä voi tapahtua. Tällöin vähennetty summa siirretään pankkitilille seuraavan 7-10 arkipäivän kuluessa. Yleensä pankilta kuluu näin paljon aikaa hyvittääkseen summan takaisin tilillesi.

K. Maksu onnistui, mutta siinä näkyy edelleen "Osta nyt" tai hallintapaneelissani ei näy videoita? Mitä minun pitäisi tehdä?

Joskus maksussasi voi olla pieni viive, joka näkyy EasyShiksha-hallintapaneelissasi. Jos ongelma kuitenkin kestää yli 30 minuuttia, ilmoita siitä meille kirjoittamalla meille osoitteeseen info@easyshiksha.com rekisteröidystä sähköpostitunnuksestasi ja liitä mukaan kuvakaappaus maksukuittista tai tapahtumahistoriasta. Pian taustajärjestelmän vahvistuksen jälkeen päivitämme maksun tilan.

K. Mikä on hyvityskäytäntö?

Jos olet ilmoittautunut ja kohtaat teknisiä ongelmia, voit pyytää hyvitystä. Mutta kun sertifikaatti on luotu, emme hyvitä sitä.

K. Voinko ilmoittautua vain yhdelle kurssille?

Kyllä! Varmasti voit. Aloita tämä napsauttamalla vain sinua kiinnostavaa kurssia ja täyttämällä tiedot ilmoittautuaksesi. Olet valmis oppimaan, kun maksu on suoritettu. Samasta ansaitset myös todistuksen.

Kysymyksiäni ei ole lueteltu yllä. Tarvitsen lisäapua.

Ota yhteyttä osoitteeseen: info@easyshiksha.com

Koe nopeus: nyt saatavilla mobiililaitteille!

Lataa EasyShiksha Mobile Apps Android Play Storesta, Apple App Storesta, Amazon App Storesta ja Jio STB:stä.

Haluatko tietää lisää EasyShikshan palveluista tai tarvitsetko apua?

Tiimimme on aina valmis tekemään yhteistyötä ja ratkaisemaan kaikki epäilyksesi.

WhatsApp Sähköposti Tuki