Ang kasaysayan sa estado medyo lisud tungod kay nakita niini ang pagkabahin sa India Pakistan, ug usa ka bahin sa teritoryo ang karon silingan. Ang una ug labing karaan nga mga sibilisasyon sa kalibutan nga mao ang Indus Valley Civilization nagpabilin ug nakahukom sa dagan sa kadaghanan sa rehiyon sa Punjab, nga adunay mga siyudad sama sa Harappa ug Mohenjodaro nga nahimutang karon sa modernong-adlaw nga Pakistani nga lalawigan sa Punjab.
Ang importante nga mga estado sa rehiyon mao ang Amritsar, Bathinda, Barnala, Faridkot, Fatehgarh Sahib, Firozpur, Gurdaspur, Hoshiyarpur, Jalandhar, Kapurthala, Ludhiana, Mansa, Moga, Muktsar, Patiala, Roopnagar, Mohali, Sangrur, Nawalshehar, Tarn-Taran ug uban.
Adunay relasyon tali sa sayaw, pagkaon, ug abilidad sa malipayong pagkinabuhi ug sa kinatibuk-an, bisan unsa pa ang imong propesyon, imong klase, imong kahimtang sa pagkatawo, o imong relihiyon. Ang mga kapistahan sa estado kasagarang hinabol sa mga panahon, ang panahon sa pag-ani ug pagpugas tungod kay ang agrikultura mao ang nag-unang kalihokan sa ekonomiya sa estado. Folk nga musika sa Punjab mao ang kalag ug kasingkasing niini alang sa kultura niini. Ang mga kasal sa India halos dili mahunahuna kung wala ang kanta ug musika sa Punjabi. Ang sakup sa mga nota gikan sa emosyonal nga mga interlude hangtod sa madasigon nga mga beats, nga naggamit sa tanan nga mga lahi sa mga emosyon ug sa ingon naghimo usa ka maayo kaayo nga bahin sa pagsaysay. Kasagaran, usa ka pagbati sa humor ug komedya nakig-uban usab sa mga tawo sa Punjab sama sa Sardaar Jokes.
Nailhan ang Punjab tungod sa imprastraktura niini nga usa sa mga nanguna nga estado sa India sa mga termino sa kadato, ug pag-uswag sa ekonomiya, ug usab mga pagkaon. Ang estado adunay pinakaubos nga kontribusyon sa kabus nga hut-ong sa iyang katawhan ug nakatagamtam sa sosyal ug ekonomikanhong pagkaparehas sa termino sa panginabuhi. Busa kini ang estado nga tawgon nga Mini India, nga gihunahuna sa atong mga katigulangan ug sa mga manggugubat sa kagawasan nga ang India. Ang industriya sa sports ug hosiery goods mao ang pinakamaayo sa estado nga kanunay adunay bili ug pagtahod, ug naghatag usab og kalidad ug usa ka standardized nga daghang mga produkto.
Ang relihiyosong komposisyon sa estado mao ang Sikhismo 57.69%, Hinduismo 38.49%, Islam 1.93%, Kristiyano 1.26%, Jainismo 0.16% Budhismo 0.12%, Ang uban 0.35% sumala sa petsa sa census 2011.
Bulawan nga Templo sa estado sa Amritsar mao ang balaang Shrine nga dapit alang sa panawduaw sa mga Sikh. Ang tanan nga mga relihiyoso nga mga tawo mobisita sa lugar aron mosalom sa kalinaw ug kalinaw sa mga guru. Adunay daghang uban pang mga Gurudwara, ug mga templo usab sa estado.
Ang sibilisasyon dinhi usa sa labing karaan sa kalibutan ug nailhan ug giila sa daghang mga nasud karon. Ang kultura, pinulongan, tawhanong bili, pagkaon, sinina, script, dakog-kasingkasing nga mga indibidwal, folklore, komposisyon sa mga tawo, relihiyon, kusog ug uban pa naghimo sa estado nga talagsaon sa mga termino niini ug kasagarang gilangkit isip bugtong amihanan sa India usahay. Ang Punjabi, ang pinulongan sa rehiyon giingon nga naggikan sa Sanskrit. Ang Punjab usa ka yuta sa mga bantugan nga mga santos, mga lugar nga relihiyoso, mga atleta, aktor, mga manggugubat sa pagkaon ug kagawasan. Ang sabor ug lami sa rehiyon giingon nga makapatandog sa baba tungod sa paggamit sa desi ghee, mantikilya ug cream, ang pagkahanas sa mga pinggan dinhi parehas nga vegetarian ingon man dili vegetarian. Ang kalibutan nahigugma sa mga lami tungod sa mga panakot nga gidugang, ug sa ingon adunay daghang mga kadena sa restawran ug mga lutahan sa pagkaon sa kalibutan alang sa parehas, nga usa ka mapuslanon nga negosyo sa tanan. Ang kultura sa Dhaba usab gikan dinhi, bisan kung ang pagluto sa balay lahi sa istilo sa restawran.